Trauma gyógyítása: Hogyan érezzük meg, oldjuk fel a mintákat és engedjük el őket?

Eredeti címe:

Heal Trauma: How to Feel It, Unlock Patterns, and Release It

Könyv tartalma:

A Heal Trauma: How to Feel It, Unlock Patterns and Release It egy élettárs a múltbéli traumák gyógyításához.

A könyv végigvezeti az olvasót a kihívást jelentő érzések megértésén és feloldásán, az ellenálló képesség kiépítésén, a hasznos és nem hasznos minták azonosításán és a megtestesült érzelmek feloldásán, amelyek évtizedekig hatással lehetnek a növekedésünkre.