Trauma-informált jóga szexuális erőszak túlélőinek: Gyakorlatok az együttérzéssel való gyógyuláshoz és tanításhoz

Olvasói vélemények

A könyvet gyógyító és informatív tartalma miatt dicsérik, így értékes forrás a trauma túlélői és a traumával kapcsolatos területeken dolgozók számára. Az olvasók nagyra értékelik a szerző empatikus írói stílusát és a gyakorlatias eszközöket, amelyeket nyújt.

Jól megírt, könnyen érthető, trauma-informált megközelítés, értékes eszközök jógatanárok és trauma-túlélők számára, empirikus kutatásokat és személyes tapasztalatokat foglal magába, gyönyörűen hívogat önértékelésre és növekedésre.

Néhány példányban nyomdai problémák lehetnek (pl. gyűrött oldalak), de ez az általános tartalomhoz képest jelentéktelen.

(7 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Trauma-Informed Yoga for Survivors of Sexual Assault: Practices for Healing and Teaching with Compassion

Könyv tartalma:

Trauma-informált jóga szexuális erőszak túlélőinek átfogó áttekintést nyújt arról, hogyan lehet biztonságos, hatékony, bizonyítékokon alapuló és gyógyító módon jógát kínálni a szexuális erőszak túlélőinek. Zahabiyah A.

Yamasaki, az UCLA traumainformált programok programigazgatója és a Transcending Sexual Trauma through Yoga alapítója a traumainformált ellátás és a traumainformált jóga programfejlesztés és tanterv keretrendszerére támaszkodik, miközben személyes elbeszéléseket és inspiráló túlélőtörténeteket is belesző. Ez a könyv gyakorlati megfontolásokat tár fel a túlélők, valamint a jógatanárok, mentálhigiénés szakemberek, pedagógusok és más gyógyító szakemberek számára, akik a trauma-informált jógát szeretnék integrálni munkájuk és/vagy gyógyításuk körébe.

Ez a könyv kibővíti a gyógyítás hatókörét és kereteit, és betölti a túlélők számára nyújtott szolgáltatások terén nagyon szükséges hiányt. Yamasaki holisztikus, trauma-informált, testalapú, együttérző és kulturálisan megerősítő lehetőségeket kínál a túlélők számára, akik a gyógyulás gyakran élethosszig tartó és nem lineáris folyamatában navigálnak.