Triatlon a minden nőnek: Lehetsz te is triatlonista! Igen! You.

Olvasói vélemények

Meredith Atwood „Triatlon a minden nőnek” című könyve elsöprően pozitív kritikákat kapott, kiemelve a triatlon iránt érdeklődő nők számára a hozzáférhetőséget, az átélhető hangnemet és az inspiráló tartalmat. A kritikusok nagyra értékelik a tanácsokba beleszőtt humort, és azt, ahogyan a több feladatot is ellátó nők kihívásaival foglalkozik. Néhány olvasó azonban a könyv kezdeti negatív hangvételét zavarónak találta, és az egyik kritikus kellemetlenségét fejezte ki a szerző önironikus hangvétele miatt.

⬤ Hozzáférhető és átélhető írói stílus, amely a nők körében nagy visszhangot kelt.
⬤ Gyakorlati tanácsokat és tippeket ad a triatlonozásban kezdő sportolóknak.
⬤ Bátorítást és inspirációt nyújt az életvezetéshez a sportolás mellett.
⬤ Humoros anekdoták teszik élvezetessé a tartalmat.
⬤ Átfogó útmutató a triatlon edzés és az élet egyensúlyának különböző aspektusairól.
⬤ Pozitív hatással van az olvasók önbizalmára és motivációjára a triatlonozással kapcsolatban.

⬤ Néhány olvasót elriasztott a könyv elején a negatív önbeszámoló.
⬤ Néhányan úgy találták, hogy a könyv nem felelt meg az elvárásaiknak, miszerint pusztán a triatlonedzésre koncentráljon a személyes bizonytalanságok nélkül.

(201 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Triathlon for the Every Woman: You Can Be a Triathlete. Yes. You.

Könyv tartalma:

You Are a Badass törekvő triatlonistáknak: gyakorlatias és inspiráló útmutató ahhoz, hogy felállj a kanapéról és elindulj az első - vagy ötvenedik - triatlon versenyeden Amikor Meredith Atwood először osztotta meg a fáradt, túlhajszolt feleségből és anyukából sikeres triatlonistává vált útját, története mindenütt visszhangra talált a nők körében, online a SwimBikeMom.

com-on és a Triathlon for the Every Woman első kiadásában. Ma már USAT Level 1 és IRONMAN triatlon edző, Meredith még több bölcsességgel tért vissza.

Ebben a teljesen átdolgozott kiadásban Atwood nemcsak azt osztja meg, hogyan jutott el a kanapétól a fél Ironman-triatlonig alig több mint egy év alatt, hanem megosztja az edzők, táplálkozási szakemberek és sportolók legújabb szakértelmét a triatlon minden egyes összetevőjéről: úszásról, kerékpározásról és futásról. A kompakt edzéstervekkel, a legfrissebb táplálkozási tanácsokkal, frissített forrásokkal és a hosszú távú versenyzéssel kapcsolatos legújabb információkkal ez az új kiadás mindent tartalmaz, amire szükséged lehet ahhoz, hogy triatlonos céljaidat valóra váltsd.