Trningsbok: Trningsbok och trningsdagbok fr mn och kvinnor, trningsbok och gymjournal fr personlig trning
Régimódi naplót keres az edzések és a napi gyakorlatok rögzítéséhez? Akkor ez a praktikus és könnyen használható edzésnapló tökéletes az Ön számára! Naplónaplónk segít nyomon követni a testméreteket, a súlyt, a sorozatokat, az erőnléti edzéseket, az ismétléseket, a pihenőintervallumokat és a kardió erőfeszítéseket. A céloknak is vannak oldalai, így segít, hogy büszke lehess mindarra, amit már elértél, és pontosan láthasd, mikor érted el a legnagyobb előrelépést! A könyv jellemzői: ✔.
Részletes, rendszerezett és pontos ✔ . Kétoldalas ✔. Tökéletes a fejlődésed rögzítéséhez ✔.
Segít motivált és fegyelmezett maradni ✔. Kiválóan alkalmas kezdőknek és haladóknak egyaránt ✔.
Matt felületű puha borító Ez a könyv kiváló ajándék mindenkinek, aki következetessé akar válni a hosszú távú szokások terén. Ezért görgess felfelé és tedd a kosaradba most!