Értékelés:
A könyv átfogó útmutató a futáshoz, inspirációt, gyakorlati tippeket és személyes történeteket nyújt. Különösen hasznos a kezdőknek és azoknak, akik fejleszteni akarják futótudásukat.
Előnyök:A könyv informatív és motiváló, a futással kapcsolatos különböző témákat - cipő, technika, táplálkozás - tárgyal, és dicsérik a személyes anekdotái miatt. Útmutatást és inspirációt kereső új és tapasztalt futók számára egyaránt alkalmas.
Hátrányok:Néhány olvasó túlterhelőnek találta a könyvet, különösen azok, akik újak a futásban. Néhány vélemény szerint inkább a maratoni futást célul kitűzőknek, mint az abszolút kezdőknek szól.
(14 olvasói vélemény alapján)
I Can Run - An Empowering Guide to Running Well Far
Amy Lane - a Women's Health digitális szerkesztője és a rendkívül népszerű Well Far futó podcast alkotója - kötelező kézikönyve, amely tájékoztat és inspirál, hogy elkezdjen futni.
© Book1 Group - minden jog fenntartva.
Az oldal tartalma sem részben, sem egészben nem másolható és nem használható fel a tulajdonos írásos engedélye nélkül.
Utolsó módosítás időpontja: 2024.11.13 21:05 (GMT)