Tudomány és labdarúgás: Elit játékosok fejlesztése

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 3 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Science and Soccer: Developing Elite Performers

Könyv tartalma:

A Science and Soccer most a teljesen átdolgozott és frissített negyedik kiadásban még mindig a legátfogóbb és legközérthetőbb bevezetés a világ legnépszerűbb sportjának fiziológiájába, biomechanikájába és pszichológiájába. A könyv fontos útmutatást nyújt arról, hogy a tudományt hogyan lehet átültetni a gyakorlatba, és a sportág minden kulcsfontosságú aspektusát megvizsgálja, különös hangsúlyt fektetve a profi játékosok fejlődésére. A tárgyalt témák a következők:

⬤ anatómia, fiziológia, pszichológia; szociológia és biomechanika.

⬤ az edzés alapelvei.

⬤ táplálkozás.

⬤ fizikai és mentális felkészülés.

⬤ játékfelületek és felszerelés; sérülések.

⬤ döntéshozatal és képességek elsajátítása.

⬤ edzőképzés és edzőképzés.

⬤ teljesítményelemzés.

⬤ tehetségazonosítás és ifjúságfejlesztés.

Tudomány és labdarúgás: Developing Elite Performers (Elit játékosok fejlesztése) egyedülálló forrás a sporttudományok területén dolgozó hallgatók és egyetemi oktatók számára. Alapvető olvasmány a játékban dolgozó valamennyi szakmai támogató személyzet számára, beleértve a minden szinten dolgozó edzőket, fizioterapeutákat, kondicionáló szakembereket, teljesítményelemzőket, kluborvosokat és sportpszichológusokat.