Túl a szépen: A Practical Guide to Being Happy, Confident, and You in a Looks-Obsessed World (Boldognak, magabiztosnak és önmagadnak lenni a külsőségek megszállottjaiban)

Olvasói vélemények

A könyvet sokan dicsérik a testsemlegesség gyakorlati megközelítése, magával ragadó hangvétele, valamint az önkép és a társadalmi nyomás értékes meglátásai miatt. Az olvasók átalakítónak találják a tartalmat, és nagyra értékelik, hogy a könyvben gondolkodtató kérdések és más nők személyes tapasztalatai is szerepelnek. Kisebb panaszok érkeztek azonban a szöveg méretével kapcsolatban, valamint azzal kapcsolatban, hogy új vásárlás esetén használt példányt kaptak.

Gyakorlati és megvalósítható tanácsok, magával ragadó írásmód, vizuálisan tetszetős elrendezés, személyes tapasztalatokat tartalmaz, megváltoztatja a testképpel kapcsolatos perspektívát, elősegíti az önelfogadást, és elmélkedésre ösztönöz.

Kis szövegméret néhány olvasó számára, és panaszok arra vonatkozóan, hogy új helyett használt példányt kaptak.

(39 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Beyond Beautiful: A Practical Guide to Being Happy, Confident, and You in a Looks-Obsessed World

Könyv tartalma:

A végső útmutató a testbe, a szépségbe, a ruhákba és az életbe vetett önbizalom kiépítéséhez a közösségi média által vezérelt, mérgező szépségszabványok korában.

„Az önbizalom bibliája, amelyet minden nőnek el kellene olvasnia.” - Caroline Dooner, A F*ck It Diet szerzője

Az erőt adó, éleslátó és pszichológiailag megalapozott Beyond Beautiful tele van bizonyított, nem-BS stratégiákkal a proaktív öngondoskodáshoz. Ez a stílusos és praktikus kézikönyv mélyre ás minden olyan tényezőbe, ami miatt nehéz jól érezni magunkat a bőrünkben, és bölcs válaszokat kínál olyan kényes kérdésekre, mint például:

- Miért utálom, ahogy a képeken kinézek?

- Hogyan hagyhatnám abba, hogy a közösségi médiában mindenkihez képest totál slamposnak érezzem magam?

- Hogyan működik pontosan ez az „önszeretet” dolog?

- Hogyan találom meg az önbizalmat ahhoz, hogy kevesebb sminket használjak, ne borotválkozzak, vagy azt viseljek, amit akarok?

- Tényleg a testpozitivitás a válasz?

A színes képzőművészeti alkotásokkal illusztrált Beyond Beautiful egy nagyon szükséges friss levegővétel, amely segít abban, hogy a legjobb életedet élhesd, tudd, hogy mennyit érsz, és ne pazarolj több értékes energiát és mentális teret arra, hogy a külsőd miatt aggódj.

Praise for Beyond Beautiful

„Ez a kompakt könyv a testkép-probléma minden aspektusába belemerül, és megvalósítható ötleteket fogalmaz meg a fizikai megjelenés elfogadására, hogy növelje az önbizalmat és az örömöt.” -- Library Journal (csillagos értékelés)

„Rees bátorító üzenete biztosan segít minden önbizalommal küszködő olvasónak.” -- Publishers Weekly