Értékelés:
A könyvről szóló kritikák kiemelik a természetes táplálkozással és az egészséggel kapcsolatos értékes meglátásait, különösen a nyers táplálkozással kapcsolatban. Sok olvasó informatívnak, inspirálónak és ma is aktuális klasszikusnak találta. Néhány kritikus azonban elavult információkat, ellentmondásos állításokat és a nyomtatás minőségével kapcsolatos problémákat jegyzett meg.
Előnyök:⬤ Jól megírt és informatív
⬤ inspiráló a nyers ételek kedvelőinek
⬤ értékes táblázatokat és ismereteket tartalmaz
⬤ klasszikusnak és időszerű forrásnak tekinthető
⬤ jó az alternatív egészség iránt érdeklődőknek
⬤ kedvező vásárlói tapasztalatok.
⬤ Néhány információt elavultnak tartanak
⬤ néhányan ellentmondásosnak vagy szélsőségesnek találják
⬤ a nyomtatás minőségével kapcsolatos problémákra hivatkozott néhány olvasó
⬤ nehezen olvasható és nem könnyen rendszerezhető
⬤ néhányan áltudománynak vagy túlságosan pelyhesnek érzékelték.
(50 olvasói vélemény alapján)
Survival in the 21st Century: Planetary Healers Manual
Viktoras Kulvinskas új bevezetőt írt az élő ételek mozgalmának nagyapja által írt klasszikus újrakiadásához. Az olvasók egy új táplálkozási paradigmát találnak benne, amely az élő táplálékokat tartalmazó étrendet, mint a fiatalság megőrzésének, az öregedési folyamatok visszafordításának és az élettartam meghosszabbításának kulcsát hirdeti.
Számos alternatív terápiát ismerhet meg, mint például a fiziognómia, az iridológia, a zóna- és színterápia, a masszázs, a gyógynövények, az akupresszúra és a jóga. És felfedezheti a búzafűterápia és a vízböjt jótékony hatásait a fiatalodás, a krónikus betegségekből való gyógyulás, a tisztulás és a fokozott tudatosság érdekében.
Az egészséget elősegítő főtt, csíráztatott és erjesztett ételek receptjei is szerepelnek a könyvben.