Túlélni a völgyet: Trauma és azon túl

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 4 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Surviving the Valley: Trauma and Beyond

Könyv tartalma:

A poszttraumás stressz zavar (PTSD) zavaró és gyengítő sérülés lehet - nemcsak azok számára, akik maguk is küzdenek vele, hanem a környezetük számára is.

Ez a könnyen olvasható könyv elmagyarázza, hogyan hathat a trauma az elmére és a testre, és gyakorlati, bizonyítékokon alapuló megküzdési stratégiákat kínál a szorongás kezeléséhez. A halál árnyékának völgye metaforáját használja a trauma megélésének és a gyógyulás szakaszainak magyarázatára.

Ez a könyv úgy íródott, hogy alkalmazható legyen a különböző traumatikus élményekre - mivel a trauma a trauma típusától függetlenül sok tekintetben ugyanúgy hat az emberekre. Ez a könyv a traumát túlélők, a hozzátartozóik, valamint az őket támogató szakemberek és egyesületek számára kötelező forrás.