Túlélni egy borderline szülőt: Hogyan gyógyítsd meg a gyermekkori sebeidet és építs bizalmat, határokat és önbecsülést?

Olvasói vélemények

A könyv betekintést és megerősítést nyújt azoknak, akik olyan szülővel nőttek fel, aki borderline személyiségzavarban (BPD) szenved. Sok olvasó találta hasznosnak saját tapasztalatainak és érzelmeinek megértésében, miközben gyakorlati tanácsokat is ad a megküzdéshez és a gyógyuláshoz. Az írás közérthető és átélhető, lehetővé téve az olvasók számára, hogy könnyen kapcsolódjanak a tartalomhoz. Egyes kritikák szerint azonban bizonyos területeken nem elég mélyreható, és a példák ismétlődhetnek vagy túlzottan leegyszerűsítőek lehetnek.

⬤ Jól megírt és hozzáférhető
⬤ megerősítést nyújt a tapasztalatokhoz
⬤ praktikus megküzdési stratégiákat és gyakorlatokat kínál
⬤ igazolja az olvasók érzéseit és tapasztalatait
⬤ sokan megnyugtatónak és megnyugtatónak találják
⬤ mind magánszemélyek, mind terapeuták számára ajánlható.

⬤ Bizonyos szakaszokban némi ismétlődés és a mélység hiánya
⬤ túlságosan leegyszerűsítheti az összetett tapasztalatokat
⬤ egyes példák szélsőségesnek vagy nem mindenki számára átélhetőnek tűnhetnek
⬤ nem minden olvasó érzi úgy, hogy a könyv a BPD-vel kapcsolatos tapasztalatok vagy tünetek teljes skáláját megragadja.

(301 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Surviving a Borderline Parent: How to Heal Your Childhood Wounds & Build Trust, Boundaries, and Self-Esteem

Könyv tartalma:

Azok, akiket BPD-s szülő nevelt fel, ingatag és fájdalmas gyermekkorban éltek.

Ez a könyv lépésről lépésre útmutatást nyújt az olvasóknak, hogy megértsék és leküzdjék annak maradandó hatásait, hogy egy ilyen rendellenességgel élő személy nevelte fel őket. Az olvasók megküzdési stratégiákat fedeznek fel az alacsony önbecsülés, a bizalomhiány, a bűntudat és a túlérzékenység kezelésére.