Úgy döntök, hogy megnyugtatom a szorongásomat: Színes képeskönyv a szorongó gyerekek megnyugtató stratégiáiról

Olvasói vélemények

A könyv egy olyan eszköz, amely segít a gyerekeknek megérteni és kezelni a szorongást, és amely átélhető példákat és gyakorlati stratégiákat tartalmaz. Néhány olvasó azonban csalódott volt amiatt, hogy erősen a válás témájára összpontosít, ami szerintük problémás lehet az ilyen helyzetet nem átélő gyermekek számára.

A könyv világos magyarázatokat ad a szorongásról, átélhető forgatókönyveket, gyakorlatias megnyugtató stratégiákat, és hasznosnak tartják mind a gyermekek, mind a pedagógusok számára. A rímek és a megnyerő illusztrációk használata vonzóvá teszi, és számos vélemény kiemeli, hogy hatékonyan segíti az érzelmekről szóló beszélgetéseket.

Az olvasók körében jelentős aggodalomra ad okot, hogy a könyv a válásra összpontosít, ami nem biztos, hogy minden gyermek számára megfelelő. Néhány szülő úgy érzi, hogy a könyv felesleges félelmeket ébreszthet a válással kapcsolatban. Emellett több valós életből vett példát is kérnek a szorongásra, hogy az átélhetőséget fokozzák.

(27 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

I Choose to Calm My Anxiety: A Colorful, Picture Book About Soothing Strategies for Anxious Children

Könyv tartalma:

Ebben a rímes történetben Lucast az aggodalom és a szorongás nyomasztja. A színes illusztrációkon és a ritmikus rímeken keresztül megtanulja, hogyan lehet megbirkózni az olyan nagy érzelmekkel, mint a szorongás.

Ez a történet minden olyan gyermek számára, aki már átélt szorongó gondolatokat, megtanítja, hogyan reagáljon a szorongásra számos megnyugtató stratégián keresztül.

"Úgy döntök, hogy megnyugtatom a szorongásomat" című történet a szociális érzelmi tanulást (SEL) tartja szem előtt. Tanárok és terapeuták világszerte dicsérték.

Lucas elismeri a negatív gondolatokat, majd aktívan pozitív gondolatokkal helyettesíti őket helyettük. Megosztja, hogyan használja a mély légzést és hogyan összpontosít azokra a dolgokra, amelyeket irányítani tud.

Lucas valós életből vett példáin keresztül gyermeke megtanulja fejleszteni saját érzelmeinek megértését. A "Úgy döntök, hogy megnyugtatom a szorongásomat" egy csendes, elgondolkodtató történet, amely megtanítja az olvasót, hogyan gyakorolhatja a tudatosságot, és hogyan összpontosíthat olyan gondolatokra, amelyek boldogságot és nyugalmat hoznak az életébe.

Tanár és terapeuta eszköztára: I Choose (Én választok) című sorozatot úgy állítottuk össze, hogy a kisgyermekek képessé váljanak a nagy érzelmek tudatosítására.

Egy új könyvsorozat, amelyet tanárokkal és terapeutákkal közösen fejlesztettek ki, hogy segítsen a gyerekeknek megbirkózni a különböző érzelmekkel, és megtanítsa őket arra, hogy valóban hatalmukban áll megválasztani tetteiket és reakcióikat.

Néha a dolgok csak úgy megtörténnek,

Semmit sem tehetünk.

Csak a reakcióimat tudom irányítani,

És választhattam néhány stratégiát, amit ismertem.

"Úgy döntök, hogy megnyugtatom a szorongásomat" című könyvet tanácsadókkal és szülőkkel együtt fejlesztették ki, hogy egy szociális érzelmi tantervben forrásként használhassák.