Olvasói vélemények
Összegzés:A „The Ultimate Weight Solution for Teens” című könyvről pozitív és negatív kritikák egyaránt megjelentek. Sok olvasó nagyra értékeli a könyv közérthető nyelvezetét és egyszerű megközelítését, amely a tizenévesek számára is vonzó, és bátorítja az egészségről és az önképről szóló beszélgetéseket. Néhány kritika kiemeli azokat a sikertörténeteket, amelyekben az olvasók lefogytak és megváltoztatták az étkezéssel kapcsolatos nézeteiket. Néhány kritika azonban az egyszerűségére és a fókuszra való összpontosításra vonatkozik, amely nem minden tizenéves számára rezonál, különösen azok számára, akik nem küzdenek önértékelési problémákkal, vagy idősebbek. Néhány olvasó megjegyezte, hogy a tartalom nem biztos, hogy mindenki számára nyújt új felismeréseket.
Előnyök:Világos és a tizenévesek számára is érthető nyelvezet, hasznos az egészség és a testkép megvitatásában, a rövid, informatív részek fenntartják az érdeklődést, sok sikertörténet a fogyásról, egészséges életmódra ösztönöz, nem csak diétázásra, önreflexiós gyakorlatokat tartalmaz.
Hátrányok:Egyesek szerint a tartalom túlságosan leegyszerűsítő, nem alkalmas idősebb tizenévesek vagy önértékelési problémákkal nem küzdők számára, néhány olvasó úgy érezte, hogy hasonlít a tipikus fogyókúrás könyvekre anélkül, hogy új meglátásokat kínálna, nem minden tartalom releváns minden tinédzser számára.
(19 olvasói vélemény alapján)
Könyv tartalma:
A súlyproblémák a tinédzserek depressziójának egyik fő oka.
Mivel a könyv hátulját olvasod, feltételezem, hogy azért vetted kézbe, mert legalábbis valamilyen módon azonosulsz az alábbi állítások valamelyikével:
Ki nem állhatom a testemet!
Nem tudom, hogyan fogyjak le!
A többi gyerek mindig kigúnyol és kövérnek nevez!
Utálom magam!
Nos, van egy jó hírem számodra. Valójában van néhány nagyszerű hírem. Azzal, hogy kézbe vetted ezt a könyvet, megtetted az első lépést ahhoz, hogy eldöntsd, teszel valamit a súlyoddal és az önképeddel kapcsolatban. Ez a könyv választ fog adni arra a sok problémára, amivel eddig szembesültél. És egy tervet is ad neked, hogyan kezeld ezeket a problémákat. És mindezt végig fogom veled csinálni. Most pedig pörögj fel! Életed egyik legmegváltoztatóbb élménye előtt állsz. -- JAY MCGRAW, A BEVEZETŐBŐL.
Ahogy Jay McGraw mondja, a The Ultimate Weight Solution for Teens egy olyan könyv, amely életeket fog megváltoztatni. A súlyproblémák a tinédzserek depressziójának egyik vezető oka, és A végső súlymegoldás tinédzsereknek című könyv egy olyan időszakban jelenik meg, amikor a súly a legfontosabb kérdés sok tinédzser életében. Dr. Phil McGraw The Ultimate Weight Solution című #1 bestsellerének óriási sikerén felbuzdulva Jay McGraw olyan könyvet írt, amely a tizenévesek sajátos problémáival foglalkozik, amikor a súlykérdésekről van szó. Elég nehéz tinédzsernek lenni, még nehezebb túlsúlyos tinédzsernek lenni. Senki sem tudja ezt jobban, mint azok a fiatalok, akik elszenvedői az iskolai folyosókon naponta visszhangzó kötekedéseknek és csúfolódásoknak. De mit tegyél, ha a barátaid pizzát és sajtos krumplit majszolnak, te pedig fogyni próbálsz? Ezzel a könyvvel Jay úgy foglalkozik ezzel és más problémákkal, ahogyan eddig még soha nem foglalkoztak velük - olyan módon, ami valóban működik! Ahogyan az Életstratégiák tinédzsereknek és a Closing the Gap című bestsellereiben is tette, Jay közvetlenül a tizenévesekhez és a fiatal felnőttekhez szól, olyan módon, amellyel ők is azonosulni tudnak. Jay érti a dolgokat, és tudja, hogyan kell egyenesen átadni nekik. Az eredmény egy olyan könyv, amely képes megtenni azt, amit a tizenévesek mindenütt keresnek - egy módot arra, hogy teljesen átalakítsák a testüket, az elméjüket és az életüket.
