Unatkozó ebéd Egészséges légfagyasztó: 30 perces ételek

Olvasói vélemények

A könyv vegyes kritikákat kapott, sokan dicsérték az egészséges, könnyen követhető recepteket, amelyek megfelelnek a különböző ízléseknek és diétás igényeknek. Néhány felhasználó azonban kritizálta, hogy nem részletezi a főzési időt, bizonyos éléskamrai alapanyagokat igényel, és nem kínál elég könnyű ebédlehetőséget.

Nagyszámú egészséges recept, gyors és egyszerű ételkészítés, gyermekbarát, gyakori éléskamrai alapanyagokat használ, vizuálisan tetszetős elrendezés illusztrációkkal, nagy választék az ételek között, különböző főzési módokhoz (légsütő, lassú tűzhely) alkalmas, a szerzők jó tapasztalattal rendelkeznek.

Egyes receptek nem elég részletesek, sok raktárkészletben lévő alapanyagot vagy gondos tervezést igényelnek, nincs sok könnyű ebédlehetőség, ahogy azt a cím sugallja, egyesek szerint a korábbi kiadásokhoz képest kissé leegyszerűsítő, néhány vélemény megjegyezte, hogy a korábbi könyvekhez képest ismétlődőnek érződik.

(140 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Bored of Lunch Healthy Air Fryer: 30 Minute Meals

Könyv tartalma:

Nyolcvan szupergyors légsütő recept, hogy minden nap finom, egészséges ételeket fogyaszthass.

Nathan Anthonytól, a Bored of Lunch alkotójától egy újabb receptkönyv érkezik, amely átalakítja a hétköznapok főzéseit. A 30, 20 vagy akár 10 perc alatt elkészülő receptekkel ez a légsütőkönyv az elfoglalt otthoni szakácsok számára kihagyhatatlan. Ráadásul minden recept 500 kalória alatt van, így gond nélkül élvezheti a családi kedvencek könnyebb változatait.

A hagyományos sütő alacsonyabb energiaigényű alternatívájaként a légsütők költséghatékony megoldást jelentenek az összes kedvenc étel elkészítésére, és a háztartási számlák megtakarítására. És mivel a mindennapi, könnyen beszerezhető alapanyagokra helyezi a hangsúlyt, ezeket az ételeket úgy készítheti el, hogy közben nem megy tönkre a bank.

Metrikus mértékegységeket tartalmaz.