Use Your Brain Raise Your Game: A profi labdarúgó útmutatója a csúcsteljesítményhez

Olvasói vélemények

A „Use Your Brain Raise Your Game” (Használd az agyadat, emeld a játékodat) című könyv mélyreható és gyakorlatias ismereteket nyújt az emberi pszichológiáról és az agy működéséről a nyomás alatt álló helyzetekben, különösen a labdarúgásban. Jól felépített, könnyen olvasható, és nemcsak a sportban, hanem az élet számos területén alkalmazható.

Jól magyarázott fogalmak, könnyen olvasható, gyakorlati alkalmazások, hasznos a sportolók és a nem sportolók számára egyaránt, erős ügyfélszolgálat, lebilincselő anekdoták és értékes betekintés a pszichológiába.

Néhány felhasználó nehézségeket tapasztalt a további forrásokkal, például a letölthető tartalmakkal kapcsolatban.

(13 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Use Your Brain Raise Your Game: The Professional Footballer's Guide to Peak Performance

Könyv tartalma:

Mi különbözteti meg a legjobb labdarúgókat a többiektől? Ez nem a képességekről szól, hanem arról, hogy folyamatosan a csúcsszinteden tudsz teljesíteni.

Rendszeresen edzed a képességeidet, de a formádat a "szerencsére" bízod, és egyszerűen csak reménykedsz abban, hogy jól játszol? Az agy működésének megértésében elért fejlődésnek köszönhetően ma már hatékonyan edzhetsz a formád javítása érdekében azáltal, hogy az életed minden területén kondicionálod a gondolataidat és a viselkedésedet. Ez az agy azon részeit veszi igénybe, amelyek lehetővé teszik, hogy következetesen teljesíts a futballpályán.

Mark bevált BECOME módszerét használva nem hagyatkozhatsz többé a szerencsére, méghozzá egyszerűen és hatékonyan: Növelje önbizalmát és önbizalmát Élesítse motivációját és lendületét Gyorsabban hozzon jobb döntéseket, és következetesebben teljesítsen az egész szezonban Tegye teljesen új szintre a szerelést, a passzolást, a lövést és a játék minden részét Itt az ideje, hogy előnybe kerüljön. Itt az ideje, hogy használd az agyadat és emeld a játékodat.