Úszás: Lépések a sikerhez

Olvasói vélemények

Bay edző 'Úszás: A „Lépések a sikerhez” című könyv egy átfogó és közérthető útmutató, amelyet minden tudásszintű úszó számára terveztek. Az úszás különböző aspektusait tárgyalja, beleértve a technikákat, a gyakorlatokat és a felszerelést, így a szabadidős és versenyúszók számára egyaránt alkalmas. A könyv jól illusztrált és strukturált, és jól hasznosítható tanácsokkal segíti az olvasót abban, hogy fejlessze a vízben való jártasságát.

A könyv informatív és jól strukturált, az összetett úszástechnikákat minden szint számára elérhetővé teszi. Különféle gyakorlatokat tartalmaz, világos kísérőfotókkal és táblázatokkal a fejlődés nyomon követéséhez. A szöveg társalgási jellegű és magával ragadó, elkerülve a szárazságot okozó szakzsargont. Emellett megfizethető árú, és értékes forrásként szolgál azon úszók számára, akik fejleszteni szeretnék képességeiket, a technikákról és a légzésről szóló gyakorlatias részekkel.

Néhány olvasó úgy érezheti, hogy bár a könyv szilárd elméleti alapokat nyújt, a tényleges úszás gyakorlatias gyakorlást igényel, amit a könyv nem tud pótolni. Ezenkívül a könyv nem feltétlenül foglalkozik olyan részletesen a haladó technikákkal, mint az erősen versenyző úszók számára.

(7 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Swimming: Steps to Success

Könyv tartalma:

Legyen magabiztos a medencében vagy a nyílt vízben az úszással: Lépések a sikerhez. Ez a bevált program segít elsajátítani ezeket a technikákat: - Szabadúszás - Hátúszás - Mellúszás - Pillangó - Indítások és fordulók - Nyílt víz - Túlélőúszás.

A lépésről lépésre történő oktatás és a színes fényképek bemutatják az alapvető kar- és lábmozdulatokat, valamint a megfelelő testhelyzetet minden egyes készséghez. A gyakorlatok megerősítik az utasításokat, és segítenek az egyes úszásnemek gyakorlásában. Még egy pontozási rendszer is található a sikeresség méréséhez és az új készségekre való felkészültség megállapításához.

Akár oktatsz, akár úszni tanulsz, akár fejleszteni szeretnéd vízi képességeidet, az Úszás: Lépések a sikerhez lehetővé teszi, hogy a saját tempójában fejlődjön. A több mint 2,5 millió eladott példányban megjelent, nagy sikerű Lépések a sikerhez sportsorozat része, ez az Ön útmutatója a vízben való kiválósághoz.