Vadvirágmagok: az elmélkedő élet szépségei

Olvasói vélemények

A könyv támogató tanácsokat és meglátásokat nyújt az önszeretetről és a teljes életről, különösen a fiatalabb generációk számára, akik a hagyományos vallási kereteken kívül keresik a spirituális fejlődést.

A könyv tele van gyakorlati javaslatokkal az önfejlesztésre, arra bátorítja az olvasót, hogy szeresse önmagát, és befogadja a különböző hitrendszereket. Könnyen hozzáférhető és hasznos lehet a spirituális útmutatást kereső olvasók számára.

Bár a kritikákban nem említettek konkrét ellenérveket, arra lehet következtetni, hogy azok, akik hagyományosabb vagy strukturáltabb spirituális útmutatást keresnek, talán nem találják megfelelőnek ezt a könyvet.

(2 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Wildflower Seeds: the Beauties of a Reflective Life

Könyv tartalma:

"Vadvirágmagok: a reflektív élet szépségei" megmutatja, hogy miért és hogyan alkalmazzunk napi 20 percet az élet igazán fontos dolgairól való elmélkedésre, és hogy miért politikai cselekedet a belső életünk fejlesztése. Elemeznünk kell, miért tűnik úgy, hogy az élet oly gyakran ellenünk dolgozik, és figyelnünk kell a bennünk rejlő mély bölcsességre, amely békét és útmutatást hoz. A könyv közel 100 gyakorlathoz nyújt inspirációt azokhoz az alkalmakhoz, amikor ellopjuk magunkat a túlkultúra követelései elől, hogy egyszerre követeljük a belső és a külső felszabadulást. A gyakorlatok kétfélék: olyanok, amelyek gondolkodtatnak és elemzik az életünket, és olyanok, amelyekkel elcsendesítjük magunkat, hogy befelé figyeljünk. Ezeket öt különböző kategóriában írjuk le: Szó, Kép, Álom és történet, Csend, és Megtestesülés. Ezek a gyakorlatok segítséget nyújthatnak, akár hagyományosan vallásos embernek, akár spirituális embernek, akár olyan személynek tartod magad, aki nem követ semmilyen konkrét utat.

Miért hagyjuk oly gyakran figyelmen kívül azt, ami a legnagyobb valószínűséggel boldogságot, gyógyulást és közjót hozna? Körülöttünk mindenütt szabadon pusztítják a gyomoknak nevezett vadvirágokat, holott sokukat hagyományosan gyógyszerként használták. A vadvirágok hozzánk hasonlóan szépséget rejtenek magukban, és táplálékot és gyógyulást nyújtanak más élőlényeknek. Mégis mindkettőnket gyakran leértékel vagy elpusztít a túl gyorsan túl messzire menő civilizáció nyomása.

A világ azt követeli, hogy többet tegyünk, többet termeljünk és többet birtokoljunk. De mindez a "több" kimerít és lealacsonyít minket, megakadályozva minket abban, hogy megismerjük legmélyebb önmagunkat, és hogy hogyan tudjuk a legjobban bevinni energiánkat ebbe a világba. Leggyakrabban nincs időnk és útmutatásunk az élet ezen Mélységi dimenziók feltárására, hogy megtudjuk, mit értékelünk igazán, és minek érdemes igazán szentelni az életünket.

Az olyan reflexív gyakorlatok, mint a pihenőidő, a meditáció, a művészet és a séták boldogságot és gyakran útmutatást is adnak nekünk. Ezek gyógyítják és megnyugtatják testünket és lelkünket, de ezek az első tevékenységek, amelyek eltűnnek, amikor nagy a nyomás. Ez a könyv segít visszahozni ezeket az életünkbe. Merjünk értelmesen és tisztességesen élni!

A szerző Cat Charissage kontemplatív pedagógus, író és művész, aki több mint negyven éve kíséri az egyéneket és kiscsoportokat az élet "mély és valós" aspektusainak felfedezésében. Sok éven át dolgozott a traumából, különösen a szexuális traumából gyógyulók támogatásával. Jelenleg családjával a kanadai Alberta déli részén él, a hagyományos fekete lábúak területén.