Vagus idegi stimuláció: A vagus tónus aktiválásának titkai 13 bevált gyakorlattal és módszerrel a depresszió leküzdéséhez, a krónikus betegség enyhítéséhez.

Olvasói vélemények

A könyv tájékoztatást nyújt a vagus idegről, annak funkcióiról és az öngyógyító technikákról. Míg egyes olvasók informatívnak és hasznosnak találták, mások kritizálták a könyv technikai jellegét, gyenge írásminőségét és a mélység hiányát.

A könyvet rövidnek, informatívnak és könnyen követhetőnek írják le. Egyszerű magyarázatot ad a vagus ideggel kapcsolatos tünetekre, és hasznos öngondoskodási technikákat kínál. Néhány olvasó úgy találta, hogy a könyv választ adott a kérdéseikre és javította a megértésüket.

Sok olvasó úgy találta, hogy az írás gyenge, több elgépeléssel és laza nyelvezettel. Kritizálták, hogy túlságosan technikai jellegű, nem elég mély a tartalma, és nem méri egyértelműen a vagus ideget. Néhányan úgy érezték, hogy rövidsége miatt pénzkidobás, mások pedig jelezték, hogy nem a nagyközönségnek szól.

(9 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Vagus Nerve Stimulation: The Secrets to Activate Your Vagal Tone With 13 Proven Exercises and Methods to Overcome Depression, Relieve Chronic S

Könyv tartalma:

Szorongás, stressz, depresszió vagy egyéb állapotok, például krónikus gyulladás súlyos formáit tapasztalja? Tudja, hogy van egy alapvető ideg a testében, a vagus ideg, amely jelentősen megváltoztathatja ezeket az állapotokat a jobbra? Szeretné tudni, hogyan aktiválhatja a vagus ideget, hogy egyszer és mindenkorra javítsa általános egészségét és jólétét? Ha igen, akkor ez a könyv Önnek szól

Számos kísérletet tettek már arra, hogy megértsék, mi segíti elő az agy és a test szervei közötti információátvitelt. A technológia és az orvostudomány fejlődése során mára kiderült, hogy a vagus idegnek nevezett tizedik koponyaideg milyen szerepet játszik az emberi szervezetben e tekintetben.

A vagusideg, amelyről a legtöbb ember még nem hallott, az emberi test legösszetettebb és legkiterjedtebb idegrendszere, amely a test szinte minden területével kapcsolatban áll. Irányítja és elősegíti testünk néhány alapvető folyamatát, például a szívritmus és a vérnyomás mérséklését, az antitestek képződését és az immunrendszer felszerelését a fertőzések és betegségek elleni küzdelemhez, és szerepét kiterjeszti többek között az emésztési folyamatok segítésére is. Ez az ideg, amely az antidepresszánsok és hormonok felszabadulását is szabályozza, megmagyarázza, hogy miért van hatással gyakorlatilag minden érzelmi és fiziológiai eseményre, amit átélünk, és ebbe beletartozik a stressz, a szorongás és a depresszió is. Ha bármilyen károsodás éri ezt a kritikus ideget, a következmények túlságosan riasztóak lehetnek ahhoz, hogy felfogjuk. Ezért olyan fontos, hogy ezt az ideget az optimális működés érdekében megfelelően ápoljuk és stimuláljuk.

Talán a jelenlegi egészségi állapota az említett egészségügyi feltételek bármelyike alá tartozik, és / vagy szeretne több ismeretet szerezni az ideg belső működéséről, és hogyan tudja aktiválni a vagus ideg erejét, hogy jobbá tegye az általános egészségi és mentális jólétét, akkor ne aggódjon, mert ez a könyv:

⬤ Bizonyosodjon meg arról, hogy mi is a vagus ideg.

⬤ Megmagyarázza azokat a kritikus funkciókat, amelyeket a vagus ideg az emberi testben ellát.

⬤ Felvilágosítja Önt a sérült vagusideggel kapcsolatos egészségügyi állapotokról és betegségekről.

⬤ Magyarázza el, hogy mi a vagus tónus, milyen fontos az egészséged szempontjából, és hogyan növelheted a vagus tónusodat.

⬤ Írd le a természetes gyakorlatokat, gyakorlatokat és módszereket, amelyeket azonnal elkezdhetsz a vagusideg serkentésére.

⬤ Segít felszabadítani a vagusideg erejét, hogy lehetővé tegye számodra, hogy teljes mértékben átvedd az irányítást az egészséged és az általános jóléted felett.

És még sok minden mást is.

Most, hogy mindezeket ismered, a különbség a jelenlegi és a jövőbeli egészséged között egyetlen gombnyomással elérhető.

Menjünk végig a gyógyulás folyamatán, rendben?

Szerezd meg a példányodat most azonnal, hogy azonnal elkezdhesd.