Vagus nervus: Hogyan aktiváljuk testünk természetes gyógyító erejét gyakorlatokkal a szorongás, a depresszió, a trauma, a gyulladás leküzdéséhez

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Vagus Nerve: How to Activate the Natural Healing Power of Your Body with Exercises to Overcome Anxiety, Depression, Trauma, Inflamm

Könyv tartalma:

A Vagus ideg erejének felszabadítása: Így aktiválhatod tested természetes gyógyító erejét, és drasztikusan javíthatod általános egészségi állapotod minőségét.

Tudta, hogy a teste képes önmagát gyógyítani?

Tudtad, hogy vannak bizonyos gyakorlatok, amelyek segíthetnek leküzdeni a szorongást, a depressziót, a traumát, a gyulladást vagy az agyi ködöt?

Szeretné aktiválni a teste természetes gyógyító erejét, és javítani az életén?

Ha szánsz egy kis időt arra, hogy felismerd a vagus ideg erejét, mindezt elérheted!

Sajnos sokan nem is tudják, hogy ez az ideg létezik, nemhogy tudnának a hihetetlen erejéről. Ez a nagyhatású könyv változtat ezen!

A könyv megvásárlásával megteszed az első lépést a vagus ideg, annak eloszlásának, stimulációjának és a hozzá kapcsolódó erőnek a megértése felé. Emlékezz erre a pillanatra, mert ez egy életet megváltoztató lépés, amely hatalmas forradalmat hozhat az életedbe!

Ennek a vagusideg kezdő útmutatónak az oldalain megtanulhatod:

⬤ Mindent a vagus ideg anatómiájáról és a testmozgással való kapcsolatáról;

⬤ A vagus ideg szerepéről az általános jólétben, és arról, hogyan segíthet az egészséged javításában;

⬤ Mi történik, ha a nervus vagus megsérül, és hogyan kell kezelni;

⬤ A nagyhatású polyvagális elmélet és hogyan alkalmazza azt az életében;

⬤ És még sok minden más!

Ha befejezte ennek a nagyhatású útmutatónak az olvasását, képes lesz arra, hogy:

⬤ Vegye kezébe az egészségét;

⬤ gyógyítani a zavaró állapotokat, jobb hangulatban lenni, és megszabadulni a stressztől és a szorongástól;

⬤ Jobb életet élhetsz!

Ez a könyv elmagyarázza, hogyan szabadítsa fel a vagus ideg erejét, és hogyan javítsa drasztikusan az életminőségét!