Vegán diéta: 21 napos vegán receptes menüterv és 60+ recept (Vegán diéta a fogyáshoz)

Eredeti címe:

Vegan Diet: 21 Days of Vegan Recipe Menu Plans and 60+ Recipes (Vegan Diet to Lose Weight)

Könyv tartalma:

A vegán étrendet úgy tervezték, hogy a szervezeteddel együtt dolgozzon, ne pedig ellene. És egy bevált fogyókúrás tervvel és otthon is használható, ízletes receptekkel nem kell időt vagy pénzt pazarolnod speciális porokra, turmixokra vagy havi étkezési tervekre. A Vegán diéta fogyókúra útmutatója az Ön egyedülálló útmutatója, amely megmutatja, hogyan tarthatja meg súlycéljait és étkezési rendjét, valamint azt, hogyan ehet még mindig, olyan tippekkel, amelyek segítenek az ételek élvezetében és a fogyásban.

Sokan keresik az Ízletes, mégis egészséges recepteket. Vannak, akik a vegetáriánus ételek felé fordulnak, hogy egészségesebb életmódot folytassanak, míg vannak, akik csak kevesebb húst szeretnének enni, és más lehetőségek is rendelkezésre állnak. Akár vegetáriánus vagy, akár csak néhány természetes élelmiszert szeretnél beilleszteni az étrendedbe, ha egyedi recepteket keresel, ez lehet a neked való szakácskönyv.

Az egészséges vegetáriánus receptek közül néhány:

Édesburgonyás gofri.

Almás, mazsolás és pekándiós bundáskenyér.

Csokoládés banános bundáskenyér.

Málnás és krémsajtos pirítós.

Tökös muffinok.

Klasszikus sárgarépás muffinok.

Epres-csokis zabpelyhes muffinok.

Articsóka és feta frittata.

Burgonyás-póréhagymás frittata.

Fűszeres spenótos frittata.

Most, hogy többet tudsz erről a könyvről és arról, hogy miért neked való, ne felejts el feljebb görgetni az oldalon, és kattints a fenti vásárlás gombra, hogy még ma elkezdhesd élvezni a vegetáriánus recepteket.