Vegán diéta receptek: Végső vegán 30 napos lépésről lépésre útmutató a fogyáshoz és a csodálatos egészséges életmódhoz vegetáriánusok számára (Fa

Eredeti címe:

Vegan Diet Recipes: Ultimate Vegan 30-Day Step-By-Step Guide for Losing Weight and Living an Amazing Healthy Lifestyle for Vegetarians (Fa

Könyv tartalma:

Ha elkötelezett, hogy csökkentse a súlyát gyorsan, és nézzen ki sokkal fiatalabb, egészségesebb. Ezt a könyvet a következő 10 napban követnie kell a gyors fogyás érdekében. Ürítsd ki a hűtőt és a szekrényeket, hogy megszabadulj azoktól a dolgoktól, amelyeknek finom az íze, de valójában ártanak az egészségednek. Ezek közé tartoznak a sütik, üdítők, chipsek stb. Mivel elkötelezted magad a fogyás mellett, arra kérlek, hogy a fent említett dolgok helyett gyümölcsöt és zöldséget fogyassz. Továbbá a következő 10 napban hagyja abba a nátriumtartalmú ételek fogyasztását. A nátrium bevitele vízvisszatartást okoz és 2-3 kilóval növelheti a súlyát.

Belül vegetáriánus recepteket találsz ezekben a kategóriákban:

Olcsó és finom vegetáriánus receptek.

Olcsó, egészséges vegetáriánus receptek.

Alacsony zsírtartalmú vegetáriánus receptek.

Gyors és egyszerű vegetáriánus receptek.

Görgessen felfelé, és válassza a Vásárlás gombot.