Vegán diéta szakácskönyv: A terv a keto-vegetáriánus életmód eléréséhez, a zsírégetéshez és az energia serkentéséhez (Mindennapi vegán receptek és C

Eredeti címe:

Vegan Diet Cookbook: The Plan to Achieve the Keto-Vegetarian Lifestyle, to Burn Fat and Stimulate Your Energy (Everyday Vegan Recipes and C

Könyv tartalma:

Szeretne vegán lenni, de nem tudja, hol kezdje?

Ez a könyv bevált lépéseket és stratégiákat tartalmaz arra vonatkozóan, hogyan követheted a vegán étrendet anélkül, hogy bármilyen egészségügyi következményt elszenvednél.

Kíváncsi voltál, hogyan működik a vegán étrend? Szeretné az egészséges étrendet előnyös életmóddá alakítani? Ha igen, akkor ez a könyv neked való.

Megértem, hogy a vegánság többről szól, mint az állatkínzás elkerülése és az állati melléktermékek mellőzése. Hanem arról, hogy egészséges módon éljük az életünket. A megfelelő vegán étrend egyesek számára ijesztőnek tűnik. Elvégre ez egy elég nagy változás, és némi megszokást igényel. Sokan fel sem fogják, hogy mennyi állati melléktermék van az általuk fogyasztott élelmiszerekben, amíg el nem kezdik kerülni azokat. Azt sem értik, hogy még a vegán étrend mellett is minden nap optimális mennyiségű vitaminhoz és ásványi anyaghoz kell jutniuk.

Ebben a könyvben megtalálod:

⬤ A vegán keto-diéta elkezdésének fő irányelvei.

⬤ A legbiztonságosabb és legmegbízhatóbb tárolóegységeket a vegán keto-étkezésekhez.

⬤ A vegán keto-diétába való belevágás egészségügyi előnyeit.

⬤  Több mint 56 élelmiszert tartalmazó bevásárlólista.

⬤  A Vegán Keto reggeli és ebéd elkészítésének vezető módjai.

⬤  13+ kiegészítők, amelyek támogatni fogják Önt az Egészségfejlesztés, az Atlétikai teljesítmény fokozása és a zsírégetés felé vezető úton.

⬤ A legjobb stratégiák a kalóriabevitel kiszámításához.

⬤  És még sok más...

Amit most tenned kell, az az, hogy azonnal megveszed a példányodat