Vegán étrend: 50 egyszerű vegetáriánus recept okos vegánoknak (Gyors és könnyű vegán receptek az egészséges életért)

Eredeti címe:

Vegan Diet: 50 Simple Vegetarian Recipes for Smart Vegans (Fast & Easy Vegan Recipes For a Healthy Life)

Könyv tartalma:

Sokan keresnek egészséges és finom recepteket, csak nem tudják, hol kezdjék - Hadd segítsünk ebben Akár vegetáriánus vagy, akár csak alternatív recepteket keresel ahhoz képest, amit általában eszel vagy tálalsz, ebben a szakácskönyvben megtalálod, amit keresel.

Benne találsz reggeli recepteket, vegetáriánus leveseket, vegetáriánus salátákat, vegetáriánus chili recepteket, vegetáriánus főételeket és még néhány desszertreceptet is.

Íme az előzetese annak, hogy mi van ebben a könyvben:

- 101 könnyen elkészíthető recept.

- Teljes értékű feldolgozatlan élelmiszerek.

- Nincs nélkülözés.

- Ízletes receptek a világ minden tájáról.

- Segítségül szolgáló források listája.

Úgy tűnik, hogy a kiegyensúlyozott vegán étrend védelmet nyújt a szívbetegségek és bizonyos más degeneratív betegségek ellen. Az életciklus minden szakaszában megfelelőnek tekinthető. Az ókorban a vegetarianizmus Indiáig és Görögországig vezethető vissza. A 19. században a vegetáriánus szó a húst, tojást és tejet kerülő emberekre, mint teljes vagy szigorú vegetáriánusokra került használatba.

Görgessen felfelé és kattintson a "Vásárlás most" gombra, hogy még ma megkapja ezt a könyvet