Vegán étrend: Könnyű vegán, gluténmentes, zsírégető receptek a jobb egészségért és a természetes fogyásért (Élj jobban és fogyj le)

Eredeti címe:

Vegan Diet: Easy Vegan, Gluten-free, Fat Burning Recipes for Better Health and Natural Weight Loss (Live Better and Lose Weight)

Könyv tartalma:

Ha fogyni akarsz, energikusnak akarod érezni magad, és egészséges életet akarsz élni, akkor meg kell változtatnod az étrendedet, és életmódként kell elkezdened egészségesen táplálkozni, nem pedig a súlyproblémáid gyors megoldásaként. Erről szól a vegánság; ez egy életstílus. Ha vegán szeretnél lenni, de nem vagy teljesen biztos benne, hogy ez mivel jár, mit kell enned, mely ételeket kell kerülnöd, valamint néhány elképesztő receptet, amit elkészíthetsz (a babon kívül), akkor ez a könyv neked való.

Ebben a könyvben megtalálod:

- Egészséges saláta receptek.

- Csábító köretek receptjei.

- Ínycsiklandó főételek receptjei.

- Finom desszertek receptjei.

- És még sok minden mást, hogy kielégítsd az ízlelőbimbóidat.

Sokakban él az a tévhit, hogy a vegetáriánusok csak sárgarépát és zellert esznek. Bár a friss zöldségek fontos részét képezik a vegetáriánus étrendnek, a vegetáriánusok nem csak ezeket fogyaszthatják. Valójában a vegetáriánus étrend ugyanolyan kielégítő és ízletes lehet, mint a hagyományos étrend, ha a megfelelő receptekkel dolgozhat.

Görgessen fel és ragadja meg a példányát