Értékelés:
A könyv a fiatal vegetáriánusok számára jól bevált forrás, amely vigaszt, oktatást és gyakorlati tanácsokat kínál szórakoztató és az életkornak megfelelő stílusban. Információkat nyújt a vegetarianizmusról, humorral és receptekkel szolgál, és foglalkozik a fiatal vegetáriánusok gyakori problémáival.
Előnyök:A könyv magával ragadó, jól megírt és könnyen érthető. Számos, a fiatal vegetáriánusok számára fontos témát érint, beleértve a társak nyomásának kezelését és a családi dinamikát. Szórakoztató tevékenységeket, idézeteket, recepteket és gyakorlati táplálkozási tanácsokat is tartalmaz, amelyek a gyerekek és a szülők számára egyaránt vonzóak.
Hátrányok:Néhány olvasó úgy érezte, hogy a könyv optimista hangvétele bizonyos helyzetekben irreálisnak tűnhet. Emellett, bár a veganizmusról is szó esik, a könyv elsősorban a vegetarianizmusra összpontosít, ami nem biztos, hogy maradéktalanul kielégíti a vegán témák iránt érdeklődőket. Néhány vélemény megjegyezte, hogy több receptre vágytak.
(6 olvasói vélemény alapján)
I'm a Vegetarian: Amazing Facts and Ideas for Healthy Vegetarians
Akár egészségügyi, humánus vagy ízlésbeli okokból, sok fiatal vegetáriánus.
Ez a tökéletes könyv segít nekik, hogy egészségesek legyenek. Bemutatja a vegetarianizmus történetét, tanácsokat ad az étrend kiegyensúlyozásához, finom ételötleteket, és ami a legjobb, hogy hogyan lehet megbirkózni a kényes helyzetekkel.
Hogyan kezelje az elkerülhetetlen kirándulásokat a helyi hamburgerezőbe? Hogyan állsz ellen a nagymama próbálkozásainak, hogy rávegyenek, kóstolj meg egy kicsit a híres sült pulykából? Hogyan reagálsz azokra a szörnyű jóslatokra, hogy a hús tesz erőssé? A vegetáriánus fiataloknak, vagy azoknak, akik a váltáson gondolkodnak, ez egy felbecsülhetetlen értékű forrás.”.
