Blood Vascular Restriction Method in Chondropathy
Az RFS (Restricted Blood Flow) módszerrel végzett erő- és hipertrófiás edzés kísérletek során bebizonyosodott, hogy nagyon hatékony, és napról napra egyre nagyobb teret nyer, mivel az erő és a hipertrófia nagyon előnyös módjának bizonyul kis súlyok használatával.
Egyes kutatók Japánban a kaatsu edzést vagy az RFS-t alkalmazták, és jó eredményeket találtak edzőtermekben, ortopédiai klinikákon és kórházakban. Japánban ezt a módszert már széles körben alkalmazzák, a kaatsu-t a megkérdezett helyek 84%-án alkalmazzák.
A chondropathia a beteg porcokra utal. Ez az állapot általában fájdalmat okoz a térd elülső részén és kattogást, különösen akkor, ha az illető guggol, fut, feláll egy székről vagy lépcsőn megy fel és le. Ennek az állapotnak a pontosabb megnevezése patellofemorális szindróma.
A patelláris kondropátia a porc degenerációjának mértékétől függően különböző stádiumokban zajlik: a porc lágyulása, töredezése vagy repedése, egészen az erózióig vagy a teljes elvesztésig. Ezért szükséges azonnal orvoshoz fordulni, már akkor is, ha a fájdalom elkezdődik.