Vezetett öngyógyítás és mindfulness meditáció: Többféle meditációs szkript, mint például csakra gyógyítás, légzés meditáció, testszkennelés meditáció, Vipassana

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Guided Self Healing & Mindfulness Meditation: Multiple Mediation Scripts Such as Chakra Healing, Breathing Meditation, Body Scan Meditation, Vipassana

Könyv tartalma:

Szeretnél olyan forgatókönyv szerint meditálni, amely növeli a tudatosságot és az öngyógyítást? Ha igen, akkor olvass tovább...

Rendszeresen stresszelsz? Hiányzik az akaraterőd? Alvási problémákkal, például álmatlansággal küzd? Szenvedsz szorongástól? Ha igen, akkor ez a könyv segít csökkenteni vagy megszüntetni ezeket a problémákat azáltal, hogy pihentető tartalmakat olvasol, így könnyebben tudsz pihenni és kikapcsolódni. Az Irányított öngyógyító és mindfulness meditációk csomagban felfedezheti: Egy relaxációs meditációs szkriptet, amely segít a stressz oldásában.

A szorongás csökkentésére használt legjobb meditációt. A legegyszerűbb meditációs technikákat az akaraterő növelésére. Hogy miért nem fogod magad fáradtnak és kimerültnek érezni, ha követed ezt a szkriptet.

És még sok-sok minden mást Ezek a bevált tanítások annyira könnyen követhetők, hogy még akkor is sikerrel járhatsz ezzel a megnyugtató anyaggal, ha még soha nem próbáltál meditálni. Tehát, ha készen állsz arra, hogy elindulj egy teljesebb élet felé vezető úton, akkor kattints a " Kosárba " gombra a jobb felső sarokban MOST