Vibrációs táplálkozás: Az élelmiszerek energetikai jellegzetességeinek megértése

Olvasói vélemények

A könyv betekintést nyújt az ételek energetikai tulajdonságaiba, és abba, hogy ezek hogyan hatnak a jólétünkre. Személyes tapasztalatokat kombinál tanulságos tartalommal, receptekkel és gyakorlatokkal, amelyek arra ösztönzik az olvasókat, hogy mélyebb szinten fedezzék fel az ételekkel való kapcsolatukat. Míg sokan felvilágosítónak és erőt adónak találták a könyvet, néhány olvasó csalódottnak érezte magát, mivel nem felelt meg az elvárásaiknak.

A könyv jól megírt, egyedi szemléletet ad az ételenergiákról, személyes történeteket és gyakorlatias gyakorlatokat tartalmaz, és értékes recepteket tartalmaz. Az olvasók nagyra értékelik a bölcsesség mélységét és azt, hogy az anyagot idővel újra át lehet tekinteni a folyamatos tanulás érdekében. Sokan úgy érezték, hogy megerősödtek és irányítani tudják az étrenddel kapcsolatos döntéseiket.

Néhány olvasó úgy találta, hogy a könyv nem felel meg az elvárásaiknak, mivel úgy érezték, hogy hiányoznak belőle az ételfrekvenciákra vonatkozó konkrét tudományos részletek. Néhányan csalódottságuknak adtak hangot, mondván, hogy a könyv nem segítőkész, vagy nem éri meg a befektetést.

(12 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Vibrational Nutrition: Understanding the Energetic Signature of Foods

Könyv tartalma:

Gyakorlati útmutató az általunk fogyasztott ételek rezgésjeleiről, és arról, hogy ezek hogyan hatnak viselkedésünkre, érzelmeinkre és szellemünkre.

- Részletesen bemutatja több mint 400 gyakori étel energetikai és spirituális tulajdonságait, feltárva, hogy mindegyik hogyan hat ránk több szinten, hogyan játszik szerepet az étel színe, melyik csakrával rezonál, és hogyan értelmezzük a sóvárgást és az ellenérzéseket.

- Elmagyarázza, hogyan használhatod az étrendedet arra, hogy finomhangold az energetikai testedet, eltávolítsd a negatív energiamintákat, és tudatosan alakítsd ki a test, az elme és a lélek pozitív állapotát.

- Tartalmaz egy válogatott receptet azok energetikai értelmezésével.

- Gyakorlatokat nyújt, amelyek segítenek azonosítani a jelenlegi étrend rezgésjelentését, és elmélyíteni az ételeinkkel való kapcsolatunkat.

A legtöbben ismerjük a gyümölcsök, zöldségek, húsok, fűszernövények és fűszerek fizikai egészségre gyakorolt előnyeit és az emberi testre gyakorolt táplálkozási hatásaikat. Köztudott például, hogy a kurkuma erős gyulladáscsökkentő, a sárgarépa pedig jelentősen javítja a látást, de mi a helyzet az élelmiszerek rezgésbeli előnyeivel? Hogyan hat étrendünk az energiatestünkre és érzelmi, mentális és spirituális állapotunkra?

Candice Covington ebben a rezgésalapú táplálkozásról szóló átfogó útmutatóban feltárja az általunk elfogyasztott élelmiszerek rezgésjellemzőit, és azt, hogy hogyan segít kialakítani azokat az energetikai struktúrákat, amelyek befolyásolják viselkedésünket és szellemünket. Elmagyarázza, hogy a természetes rezgésmintáinkkal rezonáló ételek kiválasztásával hogyan használhatjuk az étrendünket arra, hogy finomhangoljuk energetikai testünket, eltávolítsuk a negatív energiamintákat, és tudatosan alakítsuk ki testünk, elménk és lelkünk pozitív állapotát. Részletesen ismerteti több mint 400 gyakori étel, ital és fűszer energetikai és spirituális tulajdonságait, beleértve a gyümölcsök és zöldségek, diófélék, tojás, gomba, gabonafélék, tenger gyümölcsei, baromfi, egyéb fehérjék, tea, bor, valamint főző- és gyógynövények széles választékát. Feltárja, hogy az egyes ételek hogyan hatnak rád több szinten, hogyan határozza meg egy étel színe, hogy melyik csakrával rezonál, és hogyan dolgozhatsz az álmokkal, hogy megfejtsd az ételek isteni szerepét az életedben. A szerző elmagyarázza, hogyan értelmezhetjük az ételek utáni sóvárgást és az ellenérzéseket érzelmi és spirituális szinten, és gyakorlatokkal segít azonosítani az aktuális étrendünk rezgésjelentését.

Covington receptek és azok energetikai történeteinek értelmezésével együtt kínálja fel, hogyan választhatjuk ki intuitív módon azokat az ételeket és ételkombinációkat, amelyek megerősítik energiamintáinkat, támogatnak bennünket bármilyen törekvésben, és táplálják a testet, az elmét és a szellemet.