Visszavonulás - Menedék és öngondoskodás minden napra

Olvasói vélemények

Sally Brockway „Visszavonulás” című könyve az önmagunkra fordított idő fontosságára és az élet egyensúlyának megtalálására összpontosít az elvonulás különböző formáin keresztül, többek között otthon, a természetben és a napi rutintól távol. Gyakorlati tanácsokat és ötleteket tartalmaz a nyugodt környezet kialakításához és az öngondoskodás gyakorlataihoz.

A könyv gyönyörűen, lenyűgöző fotókkal van bemutatva, nyugtató és hangulatos olvasási élményt nyújt, számos témát kínál az elvonulással és az öngondoskodással kapcsolatban, és szelektíven vagy az egészet végigolvasható. Olyan egyedi ötleteket tartalmaz, mint például az érzékszerveket foglalkoztató szenzoros kertek létrehozása, amelyek többször is megismételhetők.

A témák némelyike alapvető, és nem biztos, hogy új információkat nyújt az öngondoskodásban már jártas olvasók számára, például az otthoni spa hangulat megteremtése. Emellett a könyv kis mérete váratlanul érheti egyes olvasókat.

(1 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Retreat - Sanctuary and Self-Care for Every Day

Könyv tartalma:

Fedezd fel, hogyan tudsz egy kis időt szánni erre a felbecsülhetetlen értékű útmutatóval, amely segít megtalálni és megteremteni a menedéket.

Akár otthon keresi a nyugalmat, akár a szabadban keresi a vigaszt, ez a könyv tele van öngondoskodási tippekkel, megnyugtató kézműves foglalkozásokkal és finom receptekkel, amelyek segítenek a kikapcsolódásban, feltöltődésben és megújulásban.