Értékelés:
A könyvet sokan dicsérik inspiráló üzenete, átélhető írása és az étkezési zavarok által érintetteknek szóló gyakorlati tanácsai miatt. Fontos forrásként jellemezték mind az étkezési zavarokkal küzdő egyének, mind családjaik számára. Néhány olvasó azonban úgy érzi, hogy a könyv nem feltétlenül alkalmas a felépülés korai szakaszában lévők számára, mivel néha hiányzik belőle a kezdők számára szükséges mélység és útmutatás.
Előnyök:⬤ Inspiráló és reményteli üzenet
⬤ Megérthető írói stílus, amely elnyeri az olvasók tetszését
⬤ Hasznos forrás mind az étkezési zavarokkal küzdő személyek, mind családtagjaik számára
⬤ Praktikus tippeket és bátorító szemléletet kínál a felépüléshez
⬤ Könnyen olvasható, és lehetővé teszi a hasznos részek újbóli megtekintését.
⬤ Nem ajánlott a felépülés korai szakaszában lévőknek, mivel túlterhelő lehet
⬤ Néhány olvasó felületesnek vagy alapszintűnek találja a könyv formátumát
⬤ Nem elég mélyreható az evészavarok összetettségének kezelésében
⬤ Az írásmód egyes olvasók számára túlságosan leegyszerűsítőnek vagy „cukiságnak” tűnhet
⬤ Néhány visszajelzés szerint a könyv kiválthat vagy nem segíthet azoknak, akik még nem állnak készen a felépülésre.
(95 olvasói vélemény alapján)
Goodbye Ed, Hello Me: Recover from Your Eating Disorder and Fall in Love with Life
Ne küzdj örökké az étkezési zavarral - gyógyulj meg belőle teljesen
Jenni Schaefer és Ed (evészavar) már nem állnak szóba egymással, még a legnehezebb pillanataiban sem. Az Élet Ed nélkül című bestsellerében Jenni megtanulta, hogy az étkezési rendellenességét nem állapotként, hanem kapcsolatként kezelje - így egyszer és mindenkorra szakíthatott Eddel.
A Goodbye Ed, Hello Me című könyvében Jenni megmutatja, hogy a teljes felépülés nem csupán arról szól, hogy megszabadulunk az étellel kapcsolatos destruktív viselkedésformáktól és egészséges kapcsolatot alakítunk ki a testünkkel; azt is jelenti, hogy örömöt és békét találunk az életünkben.
„Jenni Schaefer annak szentelte az életét, hogy segítsen az embereknek legyőzni az étkezési zavarokat, és teljes életet élni. Mindenkit inspirál! „ - Dr. Phil.
„Minden fiatal nőnek és férfinak, akit érdekel a rendellenes táplálkozás leküzdése, el kell olvasnia ezt a kincset érő könyvet.”.
-Leigh Cohn, M. A. T., CEDS, főszerkesztő, Eating Disorders: The Journal of Treatment and Prevention.
„Jenni Eddel való gyötrelmes kapcsolatán átívelő, megírt utazásának szépsége abban rejlik, hogy őszinte, szenvedélyes, reményteli - de ami a legfontosabb, hogy végül biztosítja az olvasót arról, hogy az élet valóban továbbléphet.”.
-Lynn Grefe, vezérigazgató, Országos Evészavarok Szövetsége.
A Goodbye Ed, Hello Me Jenni személyes tanácsait és kimeríthetetlen bátorítását, valamint az olvasás közben elvégezhető értékes gyakorlatokat ötvöző Goodbye Ed, Hello Me olyan eszközöket ad, amelyek segítségével megteheti az utolsó lépéseket az Edtől való teljes elváláshoz.
Előszó: Carolyn Costin, LMFT, M. A., M. Ed.
