Viszlát, tökéletes: Hogyan hagyd abba a másoknak való tetszelgést, bizonygatást és nyomulást... és élj önmagadért

Olvasói vélemények

Homaira Kabir Goodbye, Perfect című könyve az önelfogadás, a perfekcionizmus elutasítása és a személyes fejlődés témáit járja körül, elsősorban nőknek szólóan. A könyv gyakorlati stratégiákat, személyes történeteket és kutatásokat ötvöz, hogy az olvasókat egy teljesebb élet felé vezesse. Míg sok olvasó inspirálónak és átalakítónak találta a könyvet, egy kritika azt kifogásolta, hogy nem felel meg az elvárásoknak.

A könyvet dicsérik szeretetteljes és támogató hangvételéért, gyakorlati bölcsességéért és megvalósítható ajánlásaiért. Sok olvasó találta a tartalmat átélhetőnek és erőt adónak, szívhez szólónak, tanulságosnak és motiválónak jellemezve azt. Olyan személyes történeteket tartalmaz, amelyek rezonálnak az olvasókra, és többen úgy találták, hogy nőkre és férfiakra egyaránt alkalmazható.

Néhány olvasó úgy érezte, hogy a könyv túl van reklámozva, és nem váltja be az ígéreteit. Az egyik értékelés kifejezetten megemlítette, hogy a magas elvárások ellenére nem nyújt értéket, ami arra utal, hogy nem biztos, hogy mindenki számára rezonál.

(20 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Goodbye, Perfect: How to Stop Pleasing, Proving, and Pushing for Others... and Live for Yourself

Könyv tartalma:

Miért olyan sok lelkiismeretes nő feleslegesen szigorú önmagával olyan dolgok miatt, amelyeket másoknak könnyen megbocsát? Miért ódzkodik annyi hozzáértő nő a kockázatoktól és a lehetőségektől, vagy miért fél a munkahelyi felszólalásoktól? És miért érzi magát annyi ambiciózus nő csalónak a jogosan kiérdemelt sikerek és eredmények ellenére?

Brene Brown rajongói és az inspiráló önsegítő címek kedvelői számára a Viszlát, tökéletes egy kötelezően olvasandó vezetői és öngondoskodási könyv azoknak a nőknek, akik beleestek a perfekcionizmus, a jóváhagyáskeresés és a végtelen csinálás mérgező csapdájába. A könyv lényege, hogy megtanít bennünket arra, hogyan fogadjuk el az életünkben rejlő ajándékokat, és hogyan szerezzük vissza az örömöt, a könnyedséget és a pszichológiai jólétet, mint a bátor és céltudatos élet alapvető alapelveit.

Ez az önmagunkért való élet lényege. Arról szól, hogy azt az életet éljük, amiért itt vagyunk.

Homaira Kabir író, coach és gondolatvezető a magas önbizalom két típusának világos és tudományosan megalapozott magyarázatával, valamint személyes és szakmai életéből származó, rendkívül átélhető történetekkel segít megérteni, hogy a legtöbb nő miért küzd a törékeny önbizalommal, és hogy ez a legnagyobb akadálya a legnagyobb életüknek. Felemelő és erőt adó módot kínál arra, hogy visszaszerezzük az életünket, mind szakmailag, mind személyesen; ahelyett, hogy harcolnánk azokkal a viselkedési formákkal, amelyekről tudjuk, hogy az utunkba állnak, függetlenítsük magunkat attól, hogy foglalkoznunk kelljen velük. Ez az optimális önbizalom utazása.