Értékelés:
Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 5 olvasói szavazat alapján történt.
Weedon's Way - The Pain-Free Way: A Swing for Golfers with Bad Backs
Mivel a golfban egyre több a hátsérülés, egyértelműen szükség van a probléma vizsgálatára és megoldására a lendítés biomechanikáján keresztül, nem pedig az ütők technológiájának kutatásán keresztül.
A sporttechnikák innovációjában történelmi jelentőségű tudósokkal és orvosokkal együttműködve, a Northern Michigan Egyetemen, az USA-beli Michigan Állami Egyetemen és a Sports Surgery Clinic-en (Dublin), felfedeztük, hogy a modern lendítéshez képest a mi forradalmi Weedon's Way lendítésünk jelentősen kevesebb nyomatékot hoz létre a mellkas és a medence között a teljesítmény csökkenése nélkül.
A modern lendítés során a lefelé lendítés során a mellkas felgyorsul, míg a medence lelassul. Ennek következtében a mellkas és a medence ellentétes irányba hat; a lumbalis gerincoszlopra, főként az L5/S1-es gerincnél hatalmas nyomaték nehezedik.
A Weedon's Way lengésnél a mellkas és a medence hasonló sebességgel mozog, ami csökkenti a fent említett nyomatékot.
Lényegében megszüntetjük a tengelydőlést, azaz a test oldalirányú elhajlását a lefelé lendítésnél.
A projektem során összegyűjtöttem és áttekintettem 17 év tudományos kutatási dokumentumait a golfban jelentkező deréktáji fájdalmakkal kapcsolatban. A megoldás, amely minden tanulmányban közös, az, hogy kevesebbet kell játszani/gyakorolni, miközben a törzset erősítő gyakorlatokat végzünk. Eddig nem volt bizonyítékokon alapuló alternatíva.
'Swing Weedon's Way the Pain Free Way'.