Well - Egy orvos utazása a félelmen keresztül a szabadságba

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 18 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Well - A Doctor's Journey Through Fear to Freedom

Könyv tartalma:

Amikor Dr.

Mary Gunnnál rákot diagnosztizáltak, az első reakciója a félelem volt, és az, hogy agresszívan harcoljon a betegség ellen. De amikor a betegség visszatért, új életszemléletet fogadott el: szabadon élni.

Dr. Mary Gunn figyelemre méltó memoárja a mindfulness eszközeit kínálja az ellenálló képességhez, és megmutatja, hogyan használhatjuk mindannyian az elfogadást, az együttérzést és a szeretetet ahhoz, hogy jól éljünk.