Wits Guts Grit: All-Natural Biohacks for Raising Smart, Resilient Kids (Természetes biohackek az okos, ellenálló gyerekek neveléséhez)

Olvasói vélemények

A könyvet nagyra értékelik a gyermekek egészségének átfogó és magával ragadó, a tudományra és a szülőknek szóló gyakorlati alkalmazásokra összpontosító feltárása miatt. Arra ösztönzi a szülőket, hogy mélyebben gondolkodjanak a gyermekekkel kapcsolatos különböző egészségügyi témákról, például a bélmikrobiomról és a rugalmasságról.

Magával ragadó írói stílus, a tudományon alapuló gyakorlati tippek, a gyermekek egészségével kapcsolatos kíváncsiságra ösztönöz, a releváns témák széles körét öleli fel, és egyensúlyt teremt a humor és a komoly információk között.

Egyesek félrevezetőnek találhatják a borítót, és a tudományos részletek mélysége nem minden szülőnek tetszhet.

(5 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Wits Guts Grit: All-Natural Biohacks for Raising Smart, Resilient Kids

Könyv tartalma:

A Wits Guts Grit című könyvet az a sok kérdés ihlette, amelyeket Jena Pincott, az elismert tudományos író és anya a gyermekek elméjét és egészségét formáló természeti erőkkel kapcsolatban feltárt.

Mi lenne, ha azonosítanánk a stressztűrő képességet támogató mikrobákat, és megtalálnánk a módját annak, hogy a gyerekeinket kitegyük nekik? Mi lenne, ha újra bevezetnénk a magnézium ásványi anyagot, amely szinte minden gyermek étrendjében hiányos? Csökkentené-e a szorongást és növelné-e a talpraesettséget, ahogyan azt a tudomány ma már sugallja? Mi lenne, ha a memória és a tanulás mérhetően javulna bizonyos élelmiszerek - például az áfonya - fogyasztása után, amelyeknek magas a flavonoloknak nevezett növényi kémiai anyagtartalma, vagy bizonyos mozgásformák után? Ezek és még sok más kérdés vezette Pincottot egyszerű, teljesen természetes „biohackekhez” - a jelenlegi kutatások és elméletek által inspirált kísérletekhez -, amelyekhez útmutatásokat is mellékel, hogy hogyan végezze el őket, hogy segítsen saját gyermekeinek megerősíteni az eszüket, a bátorságukat és a bátorságukat. A tudományt és a két lelkes lányával végzett saját kísérleteit élénken és közérthetően magyarázva Pincott megmutatja a szülőknek, hogy azoknak a tulajdonságoknak az alapvető összetevői, amelyeket mindannyian szeretnénk a gyerekeinknek - ellenálló képesség, összpontosítás, kitartás, munkamemória és még sok más -, hogyan lehetnek körülöttünk a természetben, készen arra, hogy hasznosítani tudjuk őket.