Worry Tiger

Olvasói vélemények

A könyv egy gyönyörűen illusztrált gyermekmese, amely a szorongás és az aggodalom témáját szelíden és magával ragadó módon tárgyalja. Beépíti a mindfulness technikákat, és hatékonyan alkalmas arra, hogy ezeket a témákat megbeszéljük a gyerekekkel, így a gyerekek és a felnőttek számára egyaránt átélhető és élvezetes.

Gyönyörű illusztrációk, szelíd és átélhető történet, beépíti a mindfulness technikákat, hatékonyan foglalkozik a szorongással és az aggodalommal, alkalmas gyermekek számára, nyitott beszélgetésekre ösztönöz.

A véleményekben nem említik kifejezetten, de egyes gyerekek ellenállása a mindfulness-tevékenységekkel szemben megfontolandó lehet.

(9 olvasói vélemény alapján)

Könyv tartalma:

A mindfulness mesekönyv nyugtató cselekvéseket sző egy varázslatos történetbe, és megmutatja a kisgyermekeknek, hogyan nyugtathatják meg saját aggodalmaikat. A Tűzrókák alkotóitól, Alexandra Page-től és Stef Murphy-től, a 2022-es Oscar Könyvdíj jelöltjeitől.

Holnap show-and-tell, és Rory szorong - nincs semmi különleges, amit meg tudna osztani az osztállyal. De minden megváltozik, amikor Rory találkozik a saját aggódó tigrisével. „Próbáld ki ezt” - mondta a tigris.

„Nézd meg, mennyire tudsz csendben lenni. Tipegj lábujjhegyen, mint egy tigris, és mondd el, mit látsz.” Mélyeket lélegzik, hogy megszagolja a dzsungel illatait.

Nyújtózkodj, hogy csatlakozz a majmokhoz magasan a fákon. Figyelmesen hallgatni a körülötted lévő élőlényeket. Ez a varázslatos történet tele van mindfulness-cselekvésekkel, amelyeket bárki megtehet, hogy nyugalmat érezzen.

Az Aggódó tigris egy gyönyörűen illusztrált, szelíd rímekkel tarkított könyv, amelyet öröm hangosan olvasni, és segít a gyerekeknek ellazulni és beszélni arról, hogy mi táplálhatja a szorongásukat. A könyv hátulján szórakoztató és egyszerű mindfulness-gyakorlatokat tartalmaz.