Olvasói vélemények
Összegzés:A könyv megnyugtató elbeszélése és gyönyörű illusztrációi miatt nagy népszerűségnek örvend, így kiváló forrás a gyermekek relaxációs és tudatossági technikák tanításához. A könyvet nagyon dicsérik, mivel otthoni olvasásra és osztálytermi környezetben egyaránt alkalmas, és sok kritikus nagyra értékeli a jógagyakorlatok beépítését. A könyvet tökéletesnek tartják lefekvés előtti vagy csendes időtöltéshez, segítve a gyerekeket abban, hogy megtanuljanak megnyugodni és békére lelni.
Előnyök:Gyönyörű illusztrációk, megnyugtató elbeszélés, hatékony relaxációs technikák gyerekeknek, alkalmas lefekvéshez és osztályterembe, elősegíti a tudatosságot és a jógát, önismeretre ösztönzi a gyerekeket, gyerekek és felnőttek egyaránt szeretik.
Hátrányok:Egyes vélemények nem említenek konkrét hátrányokat, de a tartalom mélysége korlátozhatja az idősebb gyermekek vagy a haladóbb jógagyakorlatokkal rendelkezők számára.
(22 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Yogi Superhero Time to Rest: A children's book about rest, mindfulness and relaxation.
Könyv tartalma:
Szuperhős kell ahhoz, hogy minden este simán és könnyedén elaludj? Fedezd fel, hogyan segít a jóga a gyerekeknek megtalálni a nyugalom helyét.
Az Ön csemetéi minden este küzdenek az elalvással és az érzések mindennapos áradatának feldolgozásával? Az elméjük a szorgos gondolatokkal és a nyugtalansággal küzd, ezért szükségük van arra, hogy a rejtett szörnyeket valami fényes és kedves dologgá szelídítsék. A belső béke vizualizálásával azonban jóga szupersztárként pozitív változást hozhatnak maguknak és a világnak.
A díjnyertes szerző és jógaterapeuta, Anna Smithers által gyönyörűen megalkotott Jógi szuperhős ideje a pihenésre olyan tartalmas és magával ragadó segédanyag, amely gyengéden tanítja a gyerekeket arra, hogyan használjanak szándékos, céltudatos megközelítéseket a nyugtalansággal való megbirkózáshoz. A lenyűgöző illusztrációkkal és hatékony relaxációs technikákkal teli könyvben a kicsik hamarosan megtanulnak önnyugodni, és önbizalomtól duzzadó életet élni.
A Yogi Superhero Time to Rest című könyvben felfedezheted:
- Hasznos módszereket a stressz és a szorongás csökkentésére, hogy a gyerekek kikapcsolódhassanak és megnyugodhassanak.
- Hogyan hatnak a relaxációs technikák pozitívan a gyerekek koncentrációjára, viselkedésére, valamint általános egészségére és jóllétére.
- Önmegnyugtató stratégia a boldogabbá és pozitívabbá váláshoz.
- Módszerek a kitartás, az önkifejezés és a testtudatosság fejlesztésére.
- Jobb alvási szokások, az egészséges életmód elősegítése és még sok-sok minden más.
A Yogi Superhero Time to Rest a Yogi Superhero gyermekképeskönyv-sorozat 4-9 éveseknek szóló, izgalmas harmadik kiadványa. Ha te vagy a gyermeked szereted az inspiráló megerősítéseket, az élvezetes szundikálást és a lefekvés előtti rutinokat, akkor szeretni fogod Anna Smithers megnyugtató és jótékony hatású útikönyvét.
Vásárolja meg a Yogi Superhero Time to Rest című könyvet a nyugalom védelmében még ma.
