Yoke: Az önelfogadás jógája

Olvasói vélemények

A könyv elsöprően pozitív visszajelzéseket kapott a jóga mély személyes és társadalmi témák mélyreható, humoros és elgondolkodtató hangvételű, mély személyes és társadalmi témákat tárgyaló, értő és átélhető feltárása miatt. Az olvasók erőt adónak és átalakítónak találták, és nagyra értékelték a szerző őszinteségét és hitelességét. Néhányan azonban a szerző megközelítését prédikálónak és visszatetszőnek találták, különösen egy tudományos környezetben.

⬤ Jól megírt és szellemes
⬤ a legkülönfélébb olvasók számára is átélhető
⬤ a jóga történetének és személyes kihívásainak átgondolt feltárása
⬤ őszinte vitákat tartalmaz a faji és kulturális kisajátításról
⬤ önelfogadásra és reflexióra ösztönöz
⬤ erőteljes hang, amely sokakkal összecseng
⬤ élvezetes és elgondolkodtató esszék.

⬤ Néhány olvasó úgy érezte, hogy a szerző prédikáló és rámenős
⬤ nem biztos, hogy azok számára vonzó, akik egy hagyományos jógakönyvet keresnek
⬤ az egyik kritikus negatív tapasztalatot szerzett, amikor egy egyetemi órára osztották be.

(39 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Yoke: My Yoga of Self-Acceptance

Könyv tartalma:

Emlékszel Jessamyn Stanley-re? Hogyne emlékeznél? Ő a büszkén kövér, fekete, queer jógaoktató és az Every Body Yoga karizmatikus szerzője, aki sokkal több f-bombát dob, mint namastes, és nem hajlandó imádkozni a Lululemon templomában.

Most visszatért, itt van, hogy még inkább elvigyen minket egy személyes és provokatív utazásra arról, hogy mit is jelent "jógázni". Ahol az 59 000 példányban kinyomtatott Every Body Yoga megtanított minket arra, hogyan kell jógázni, Yoke elmondja, hogy miért.

A Yoke-ban, amely a nevét a szanszkrit "yuj" gyök szó szerinti fordításából kapta, amelyből a "jóga" szó származik, Jessamyn arról ír, amit ő a mindennapok jógájának nevez - egy olyan jógáról, amely nem csak a pózokról szól, hanem arról, hogy a szőnyegen tanult kemény leckéket alkalmazzuk a még nehezebb mindennapi életprojektre. A mindennapok jógája arról szól, hogy az élet legnehezebb pillanataiban is megtaláljuk ugyanazt a rugalmasságot, erőt, földelő energiát és magtudatot, amit a fejenállásban, a tadasanában vagy a kobra pózban találunk. A Yoke mélyen őszinte, vicces, szikár, elgondolkodtató és nagyrészt önéletrajzi esszék sorozatában az önszeretet, a testpozitivitás, a faj, a szex és a szexualitás, a kannabisz és még sok más kérdését vizsgálja, mindezt egy hiteles jógagyakorlat szemüvegén keresztül.

Minden olvasót arra invitál, hogy megtalálja a jógának ezt az autentikus szellemiségét a saját életében és gyakorlatában. A jógához.