Your4Truths: Hogyan hatnak a hiedelmek az életedre

Olvasói vélemények

A könyv feltárja, hogy a gyermekkorban kialakult korlátozó hiedelmek hogyan akadályozhatják a személyes és szakmai fejlődést, és betekintést és stratégiákat kínál ezen akadályok azonosításához és leküzdéséhez. Az olvasók nagyra értékelik a szerző, Judy Kane magával ragadó történeteit, az elgondolkodtató kérdéseket és a gyakorlati tanácsokat.

A könyv éleslátó, könnyen olvasható, és tele van elgondolkodtató kérdésekkel, amelyek önreflexióra ösztönöznek. Hatékony esettanulmányokat és gyakorlati tippeket tartalmaz, amelyek mind személyes, mind szakmai szempontból relevánsak. A szerző nem szűkszavú megközelítése és magával ragadó példái jó visszhangra találnak az olvasók körében.

Néhány olvasó úgy találhatja, hogy a fejlettebb technikák vagy egyes témák mélyebb feltárása előnyösebb lett volna számukra. Néhányan úgy érezhetik, hogy a tartalom átfedésben van más önfejlesztő irodalommal, bár sokan még így is üdítőnek találják.

(7 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Your4Truths: How Beliefs Impact Your Life

Könyv tartalma:

Az igazság az, hogy biztonságban vagy, méltó vagy, szerethető vagy és kapcsolatban vagy.

Naponta küzdesz azért, hogy befejezd a teendőid listáját?

Kevesebb stresszre vágysz?

Vágyik arra, hogy végre megteremtse azt az életet, amire igazán vágyik, de úgy tűnik, sosem tudja elérni?

A tudatalatti hiedelmeid gyakran erőteljes ellenállást váltanak ki azokkal a dolgokkal szemben, amiket szeretnél. Valójában az életed a korlátozó hiedelmeid tükörképe - ezek többsége már hétéves korodban kialakul.

A jó hír az, hogy megváltoztathatod a hiedelmeidet. A Your4Truths című könyvben négy alapvető hiedelmet fogsz felfedezni, és azt, hogy ezek megváltoztatása hogyan teszi lehetővé számodra, hogy a félelmeid helyett az alapján hozz döntéseket, amit szeretnél, hogy ne kérdőjelezd meg többé a döntéseidet, hogy együttműködj másokkal, hogy együttérzést érezz másokkal, és hogy tudd, hogy valami sokkal nagyobb dolog része vagy.

Az a tudat, hogy biztonságban vagy, méltó vagy, szerethető vagy, és valami nagyobb dologhoz kapcsolódsz, felszabadít arra, hogy teljes mértékben autentikus énedként fogadhasd el az életedet.