Értékelés:
A „Buddhista meglátások a modern világ számára” című könyvről szóló kritikák kiemelik, hogy a könyv a zen és a buddhista gyakorlatok átfogó bevezetése, amely a kezdők és a tapasztalt gyakorlók számára egyaránt alkalmas. Sok olvasó értékeli a szerző azon képességét, hogy a mélyreható meglátásokat és gyakorlati tanácsokat közérthető formában adja át. Néhányan azonban megemlítik, hogy a könyv a vártnál nehezebb lehet a kezdők számára, és a tapasztalt zen-gyakorlók számára talán nem nyújt új információkat.
Előnyök:⬤ Hozzáférhető írásmód, amely könnyen érthetővé teszi a zen tanításokat.
⬤ A zen hagyományok és gyakorlatok átfogó feltárása.
⬤ Gyakorlati gyakorlatok a zen mindennapi életbe való integrálásához.
⬤ Alkalmas kezdőknek és a buddhizmusban jártasabbaknak egyaránt.
⬤ Világos szerkezet, minden fejezet végén a legfontosabb tanulságokkal.
⬤ Ösztönzi az odafigyelést és a jelen pillanat megbecsülését.
⬤ Néhány olvasó szerint a könyv a vártnál nehezebb a kezdők számára.
⬤ A haladó gyakorlók talán csak korlátozottan találnak benne új felismeréseket.
⬤ Néhány kritika szerint a könyv befejezése nehézségekbe ütközik.
⬤ Néhány nyelvezet tudományos és az átlagos olvasók számára nehezen értelmezhető.
(39 olvasói vélemény alapján)
Zen and Happiness: Practical Insights and Meditations to Cultivate Joy in Everyday Life
Csiszold a zen gyakorlatodat és használd fel az örömöt.
Az élet tele van izgalmas magasságokkal, lesújtó mélységekkel és mindennel, ami a kettő között van. De gyakran túl sok időt töltünk azzal, hogy megtervezzük és reagálunk az élményeinkre, ahelyett, hogy egyszerűen „benne lennénk”. Ez az átgondolt útmutató megmutatja, hogyan integrálhatod a zen hagyományokat a mindennapi életedbe, hogy az elengedésre, a jelenlétre és a pillanatban való boldogság megtalálására összpontosíthass.
Ami ezt a könyvet kiemelkedővé teszi a zen könyvek közül:
⬤ Betekintést nyerhetsz a zenbe- Megismerheted a zen alapjait, miközben elmélyülsz a buddhista gyökereiben, megvizsgálod a kezdő elmét, és nagyobb tudatosságra teszel szert arról, hogy a gyakorlat hogyan ösztönöz önreflexióra.
⬤ Definiáld újra a boldogságot--A zen buddhizmus szemszögéből meglátod, hogyan segíthetnek a mindfulness megfigyelések a nagyobb elégedettség elérésében.
⬤ Gyakorlatot fejleszteni--Fedezd fel a zen alapelveinek gyakorlatba ültetését segítő gyakorlatok egész sorát, a tudatos étkezéstől a sétáló meditációig.
Művelje a boldogságot a rendszeres zen-gyakorlatok révén, e mélyreható útmutató segítségével.
