Olvasói vélemények
Összegzés:A könyv pozitív és negatív kritikákat egyaránt kapott, sokan dicsérték egyszerűségét, megfizethetőségét és könnyű használhatóságát az egyszeri adagok elkészítéséhez. Egyes kritikusok azonban úgy találták, hogy a receptek túlságosan egyszerűek, és nem alkalmasak tapasztalt szakácsok számára.
Előnyök:Könnyen követhető receptek, megfizethető és hozzáférhető alapanyagok, egyadagos adagokhoz alkalmas, sok lehetőség az adaptálható ételekhez, segít a költségvetésen belüli főzésben.
Hátrányok:A receptek túl egyszerűek lehetnek a tapasztaltabb szakácsok számára, egyes felhasználók úgy érzik, hogy nem eléggé innovatív, korlátozott a zöld szempontok érvényesülése.
(16 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Green One Pound Meals - Delicious for you, good for the planet
Könyv tartalma:
JOBB ÉTKEZÉS A KÖLTSÉGVETÉSBŐL.
Az Egykilós szakács visszatért, és segíteni szeretne abban, hogy életünk egy kicsit „zöldebb” legyen.
Akár húst eszünk, akár vegetáriánus vagy vegán étrendet követünk, ma már mindannyian felismerjük annak fontosságát, hogy tegyünk a bolygóért. A Green One Pound Meals (Zöld egyfontos ételek) című könyvben Miguel a maga nemes egyszerűségével mutatja be, hogyan étkezhetsz tudatosabban, ízletes, bolygóbarát, egészséges ételekkel, kis költségvetésből.
A könyv rengeteg vegetáriánus és vegán receptet tartalmaz, valamint néhány hús- és halételt azokhoz a napokhoz, amikor esetleg valami másra vágysz. Miguel azt szeretné, ha mindannyian tudatosabbak lennénk az ételeinkkel kapcsolatban: honnan származnak, van-e szezonjuk, és vajon jót tesznek-e neked. Rengeteg tippet és ötletet ad az okos vásárláshoz és az élelmiszerpazarlás elkerülésére, valamint időtakarékos trükköket is tartalmaz. Miért ne változtathatnánk a dolgokon, és próbáljuk ki a „húsos hétfőket”, és élvezzük a hét többi napján a növényi alapú, tápláló ételeket?
Miguel megmutatja, hogy ezeknek a gyors, egyszerű és tápláló ételeknek nem kell a földbe kerülniük, és segíthet, hogy kivegye a részét a bolygó védelméből.
Minimális felhajtás, maximális íz, és mindez személyenként 1 fontért.
