Értékelés:

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.
Pocket Guide to Fitness: Edition II
A könyv első kiadása 2007-ben jelent meg.
Ebben a kiadásban több gyakorlat került bele, és több fontos szellem-elme-test kapcsolat megkülönböztetése is szerepel. Konkrét hivatkozások is szerepelnek benne.