Zúzd le a kalóriákat 20 perc alatt: Transform Your Body in 20 Minutes with Simple Calorie Counted Receptes, Workout and Mindset Hacks (Egyszerű kalóriaszámlálású receptek, edzés és gondolkodásmód-fejtések)

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Crush Calories in 20 Minutes: Transform Your Body in 20 Minutes with Simple Calorie Counted Recipes, Workout and Mindset Hacks

Könyv tartalma:

A Crush Calories in 20 Minutes című könyv célja, hogy 20 perc alatt átalakítsa a testedet kalóriaszámlálásos átírásokkal, edzésekkel és gondolkodásmódbeli hackekkel.

A fogyásban egyáltalán nincs semmi bonyolult, mégis oly sokan küszködünk vele. Nos, többé már nem Most, hogy ez a könyv a kezedben van, megtanulod a fogyás szent grálját, amit olyan egyszerű megérteni, majd megvalósítani, hogy magadba fogsz rúgni, amiért az évek során az összes haszontalan diétára pazaroltad az idődet.

Ó, és ha már az időről beszélünk, ez a könyv arról szól, hogy megspórolja neked csak azt...., hogy nyerj.