25 Healthy Boundaries To Set - Building Stronger Love Relationships - Write In Journal Workbook For Couples - Teal Gold
Az egészséges határok megléte létfontosságú a személyes, szerelmi és romantikus kapcsolataink növekedéséhez és megerősödéséhez. Ezt a munkafüzetet úgy terveztük, hogy segítsen pároknak és egyéneknek azonosítani az egészséges határokat a kapcsolatukban és az életükben, valamint azt, hogy hogyan tudnak ezeken a határokon dolgozni.
A határok meghatározzák a tetszéseket, nemtetszéseket, meggyőződéseket, érzelmeket, amelyekkel egy személy rendelkezik. A résztvevőket arra bátorítjuk, hogy az általuk felállított határokat a kérések segítségével írják le, és írjanak arról, hogyan tervezik javítani ezeket a határokat egy erősebb és egészségesebb kapcsolat érdekében. A könyvben található egészséges határokkal kapcsolatos felkérések mintája a következő: 1.
Tiszteletben tartottam a partnerem másságát és határait.
2. Biztonságban és kényelmesen éreztem magam, miközben kifejeztem magam.
3. Tettem valamit anélkül, hogy hálát vagy bármit vártam volna cserébe. 4.
Nem használtam a félelmet, hogy elérjem az akaratomat. 5. Tiszteltem a kapcsolatom erejét.
A szakaszok a következőket tartalmazzák: * Dátum * Határ * Kérjük, írja le, hogyan állította fel ezt a határt. * Miben tudnál javítani azon, ahogyan ezt a határt állítod? A könyv borítójának képe: Gold, Teal, Green, White Brown Abstract Geometrical Design 25 Healthy Boundaries To Set - Building Stronger Love Relationships - Write In Journal Workbook For Couples - Teal Gold.
