Olvasói vélemények
Összegzés:Sarah Green „28 Days of Loving Yourself” című munkafüzetét úgy tervezték, hogy az olvasóknak segítsen az önszeretet ápolásában magával ragadó gyakorlatok, receptek és inspiráló kérések segítségével. Nagyra értékelik praktikussága és hozzáférhetősége miatt, különösen a kezdők vagy az önmagukkal újra kapcsolatba kerülni vágyók számára. Néhány felhasználó azonban úgy találta, hogy bizonyos területeken nem elég mély és tartalmas.
Előnyök:A felhasználók dicsérték a könyvet megfizethető ára, világos és egyszerű elrendezése, gyakorlatias gyakorlatai, gyönyörű grafikái és magával ragadó tartalma miatt. Sokan hasznosnak találták, mert napi gyakorlati tanácsokat ad az önszeretetről, az önbecsülés javításáról, és olyan tevékenységeket tartalmaz, amelyek ösztönzik az elmélkedést és a személyes fejlődést. Interaktív jellegét és általános esztétikai vonzerejét is pozitívan emelték ki.
Hátrányok:Néhány véleményező úgy érezte, hogy a könyv túlságosan egyszerű vagy sovány tartalmú, és jelentős mennyiségű üres vagy esztétikus oldalt tartalmaz, amelyekből hiányzik a releváns anyag. Néhány felhasználó megjegyezte, hogy a receptekre és szépségápolási termékekre való összpontosítás nem biztos, hogy mindenkinek tetszeni fog, különösen azoknak, akik tartalmasabb önsegítő útmutatást keresnek.
(24 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
28 Days of Loving Yourself - a Self Love Workbook: Fun, Practical, Inspiring
Könyv tartalma:
Szórakoztató x Praktikus x Inspiráló
Gyermekként megtanítják nekünk, hogy mit tegyünk, mit ne tegyünk, hogyan szocializálódjunk és tegyük mások kedvére, hogyan illeszkedjünk be társaink közé, és hogyan nyerjük el a szeretetüket, de soha nem tanítottak meg minket arra, hogy szeressük, értékeljük és tiszteljük önmagunkat.
Emiatt az emberi psziché tele van önbizalomhiánnyal, bűntudattal, szégyenérzettel és önutálattal. Azt mondom, elég ebből.
Azt mondom, több szeretetet és megértést érdemlünk önmagunktól.
Szeretnél úgy beleszeretni, dédelgetni, kényeztetni és gondoskodni magadról, ahogy soha nem gondoltad volna, hogy képes vagy rá?
Akkor ez a munkafüzet tökéletes neked. A könnyen követhető gyakorlatoktól kezdve a DIY spa kezeléseken át a terápiás gyakorlatokig és a minimalista tippekig, amelyekből mindannyian profitálhatunk, ez a könyv tele van mindenféle értékkel.
Mire vársz még?
