Olvasói vélemények
Összegzés:A könyv a veganizmus iránt érdeklődők számára nagyra értékelt forrás, amely szórakoztató és informatív betekintést nyújt a növényi alapú étrend előnyeibe. Az olvasók nagyra értékelik a könnyen olvasható formátumot, a humort és a veganizmussal kapcsolatos egészségügyi és környezetvédelmi kérdések átfogó lefedettségét. Egyes kritikák azonban megemlítik, hogy más forrásokhoz képest hiányozhat a mélység, és hogy az írásmód egyesek számára túlságosan laza lehet.
Előnyök:Könnyen emészthető és olvasmányos, informatív és szórakoztató, rövid fejezetekkel jól strukturált, tudományosan alátámasztott tényekkel alátámasztott, tudatos és együttérző életmódra ösztönöz, új és régi vegánok számára egyaránt alkalmas, humorral teli, és remek ajándékozásra.
Hátrányok:Egyes olvasók túlságosan leegyszerűsítőnek vagy túlságosan lazának találják, megkérdőjelezik a kutatás mélységét, és azt javasolják, hogy a vegánsággal kapcsolatos alapos információkhoz jobb források is rendelkezésre állnak.
(39 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
72 Reasons to Be Vegan: Why Plant-Based. Why Now.
Könyv tartalma:
Jobb szex, ragyogó bőr és több pénz... ha vegán leszel
Tudtad, hogy ha vegán étrendet alkalmazol, jobb szexet élvezhetsz? Pénzt takaríthatsz meg? Ragyogó bőröd lesz? Elháríthatja az Alzheimer-kórt, a 2-es típusú cukorbetegséget, a reumás ízületi gyulladást és más anyagcsere-betegségeket. Finom hamburgereket ehetsz. Segíthet megmenteni a bolygót. Csatlakozhatsz a menő srácokhoz, mint Gandhi, Tolsztoj, Leonardo - és Kyrie Irving, Kat Von D és Joaquin Phoenix. Ó, és említettük már, hogy jobban szexelhetsz? (A véráramlásról van szó.)
Ez csak néhány a 72 ok közül, amiért mindannyiunknak vegánnak kellene lennie, ahogyan Gene Stone és Kathy Freston, a növényi alapú táplálkozás egyre növekvő mozgalmának két vezető hangja összeállította és meggyőzően érvel. Míg rengeteg könyv mondja el, hogyan váljunk vegánná, a 72 ok arra, hogy legyünk vegánok az a könyv, amely elmondja, hogy miért. És mindezt úgy teszi, hogy nem azt hangsúlyozza, hogy miről mondanál le, hanem azt, hogy mit nyernél.
"A bestseller vegán aktivista Kathy Freston és a mozgalom legjobb krónikása, Gene Stone összefognak, hogy 72 okot adjanak a növényi alapú életmódra (és a jobb szex csak egy ezek közül ) Kötelező olvasmány mindenkinek, akit aggaszt bolygónk jövője, saját egészsége vagy a húsevés erkölcsi következményei.".
--Dan Buettner, a National Geographic ösztöndíjasa és A kék zónák szerzője.
