Olvasói vélemények
Összegzés:A könyv strukturált megközelítést kínál az alkoholtól való elszakadáshoz, hangsúlyt fektetve a megvalósítható stratégiákra és a pozitív gondolkodásmódra. Sok olvasó átalakítónak találta, mivel bátorítást és gyakorlati technikákat nyújt a méregtelenítési útjuk során, miközben elősegíti, hogy a józanságot inkább megnyugtató választásnak, mint nélkülözésnek tekintsék. Egyes vélemények azonban megjegyezték, hogy a hatékonyság nagyban függ az olvasó változás iránti elkötelezettségétől.
Előnyök:⬤ Cselekvésre alkalmas tanácsokat és egy strukturált 10 napos tervet nyújt.
⬤ Pozitív gondolkodásmódváltásra ösztönöz a józanság felé.
⬤ Sokan átalakítónak és hasznosnak találták céljaik elérésében.
⬤ Az írásmód magával ragadó és átélhető, így könnyen olvasható.
⬤ További forrásokat is tartalmaz, például podcastokat és egy kapcsolódó weboldalt.
⬤ Az olvasók hosszú távú előnyökről és a szokások megváltozásáról számoltak be.
Hátrányok:⬤ A hatékonyság függhet az olvasó elkötelezettségétől az alkoholról való leszokás mellett.
⬤ Néhány olvasó a könnyebb navigáció miatt a fizikai példányt részesítette előnyben az e-könyvvel szemben.
⬤ Néhányan hasonlónak találták a megközelítést más jól ismert módszerekhez, például Allan Carréhoz, ami nem biztos, hogy mindenkinek tetszik.
(255 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
The 10-Day Alcohol Detox Plan: Stop Drinking Easily & Safely
Könyv tartalma:
Szeretnél egy kis szünetet tartani az alkoholtól?
Ha abbahagyja az ivást, akár 10 napba is beletelhet, mire az alkohol teljesen elhagyja a szervezetét. Ez egy trükkös időszak. Vágyakozásod támad, és a gondolkodásod érzelmessé válik. A legtöbb ember küzd az első napokban.
De most már van egy modern, tudományos megoldás.
A 10 napos alkoholmentesítési terv fájdalommentesen végigvezet a detoxikációs időszakon, és elmagyaráz mindent, amire szükséged van ahhoz, hogy továbblépj a személyes józansági célod eléréséhez, legyen az rövid vagy hosszú távú.
A lebilincselően és informatív módon megírt 10 napos alkoholmentesítési terv praktikus és könnyen követhető.
Nincs benne semmi borúlátás vagy találkozókra járás. Egyszerűen csak teszi a dolgát, és bárki számára alkalmas:
⬤ Ha szeretné kipróbálni az alkoholtól való józan szünetet.
⬤ Ha a fittség vagy a fogyás érdekében akarja abbahagyni az ivást.
⬤ Ha egészségügyi okokból kell lemondania az alkoholról.
⬤ Ha egyszerűen eleged van, és józan életre vágysz.
A szerző közegészségügyi függőségi tanácsadóként dolgozva számtalan embernek segített leszokni az alkoholról. A Tíznapos alkoholmentesítési tervben megosztja szakértelmét. És hatalmas bónuszként az olvasók ingyenes hozzáférést kapnak 50 speciálisan felvett podcasthoz is, amelyeket bárhol hallgathatsz, hogy a motivációdat fenntartsd.
Ez a könyv működik: már több mint 40 000 példányt szállítottak el belőle.
Rendelje meg ezt a könyvet még ma, és találjon egy jobb utat.
