Á, agy, miért zavarsz ennyire?

Olvasói vélemények

Ez a könyv az elme és a test közötti erőteljes kapcsolatot tárja fel, és arra ösztönzi az olvasókat, hogy vegyék kezükbe boldogságuk és önfejlesztésük irányítását. Meglátásokat és gyakorlati gyakorlatokat kínál, amelyek célja, hogy hitelesen éljünk, és kiszabaduljunk a társadalmi elvárásokból.

A könyv éleslátó koncepciókat nyújt a személyes boldogságról és az önfejlesztésről. Gyakorlati gyakorlatokat, önreflexiós kérdéseket és metaforákat tartalmaz, amelyek segítenek az olvasóknak megérteni a hiteles életvitel és az élettapasztalatokhoz való alkalmazkodás fontosságát. Az írás világos és könnyen olvasható.

Néhány olvasó úgy találta, hogy a tartalom ismerős, és hiányoznak belőle az újszerű javaslatok. A kritikák között szerepel, hogy a szöveget néha szószátyárnak vagy ismétlődőnek érzik, és egyesek többet vártak a gyakorlatok vagy gyakorlati alkalmazások terén.

(9 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Ah, Brain, Why Do You Trouble Me So Much?

Könyv tartalma:

A boldogság és az egyensúly gyakran elérhetetlennek tűnik. Miközben arra törekszünk, hogy tökéletes otthont építsünk, élvezzük a munkánkat és a virágzó családot, gyakran az első áldozat a saját szívünk és testünk. A külső elvárások eltemethetik autentikus énünket, ami megszakítja a kapcsolatot a belső és a külső világunk között.

Ha elhanyagoljuk belső énünket, akkor kevesebb jutalommal és beteljesüléssel fogunk beérni az életünk minden területén. Egy segítő kéz itt van, hogy kiszűrje a zavaró tényezőket és a rendezetlenséget, ami az elméd és az egészséged megalázását okozza.

Szerezd meg a szükséges lépcsőfokot az Egészséges Élet Létrájával, amely 26 alapelvre épül, és segít a tudatosabb döntéshozatal elérésében. Teremtsen harmóniát belső és külső élete között gondolatai, érzelmei és energiái erejének hasznosításával - anélkül, hogy a körülmények ellen harcolna vagy megváltoztatná környezetét! Egy gyakorlati módszerrel, amellyel szinergiába hozhatod gondolkodásmódodat, és kiszabadulhatsz a körülötted felépített korlátokból, megváltoztathatod a siker és az egészséges élet szemléletét - belülről kifelé.

Felfedezheted:

⬤ Hogyan az Egészséges Élet Létra hogyan éleszti fel a külső és belső világod közötti szinergiát.

⬤ Egy módot arra, hogy meghatározd a kényszeres külső programozást, és a belső iránytűdet a számodra hiteles irányba igazítsd át.

⬤ Új kapcsolat az érzelmeiddel, hogy a tudatalattid irányítson téged - nem pedig a külső körülmények.

⬤ Segítség a külső stressz leküzdéséhez, amely hatással van a tested és az agyad öregedésére és hosszú élettartamára.

⬤ A 26 alapelv, hogy elkezdhesd irányítani a történetedet, a saját utadon.

Belső éned ugyanolyan tudatos prioritást érdemel, mint a környezeted! Szerezd meg most az Ah, agy, miért zavarsz ennyire? című könyvet, hogy egy táplálóbb és teljesebb életet bontakoztathass ki a csodálatos, egyéni éned számára.