A belső kritikus: Gyakorlati útmutató az elme konfliktusainak megértéséhez és leküzdéséhez

Olvasói vélemények

A könyv egy önismereti útmutató, amely az olvasóknak segít megérteni és kezelni belső kritikusukat, mert átélhető meglátásokkal és gyakorlatokkal szolgál. A személyes történetmesélést gyakorlati tanácsokkal ötvözi, lehetővé téve az olvasók számára, hogy elgondolkodjanak saját tapasztalataikon, miközben a szerző életén keresztül utaznak. Hangsúlyozza az élet kihívásaira adott pozitív válaszok fontosságát.

⬤ Éleslátó forrás az önmegismeréshez
⬤ könnyen olvasható
⬤ átérezhető szerző
⬤ önreflexiós gyakorlatokat tartalmaz
⬤ segít a gondolkodásmódot a negatívról a pozitívra váltani
⬤ olyan személyes utazást örökít meg, amely az olvasókkal is megragad.

Nem hagyományos önsegítő könyv; nem biztos, hogy a tisztán motivációs vagy „szív és virág” tartalmakat kereső olvasóknak tetszeni fog.

(2 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Inner Critic: A Practical Guide to Understanding and Overcoming Conflicts of the Mind

Könyv tartalma:

Hová hív az életútja? Milyen területeket kell kiteljesítened magadban? Hagyod, hogy a belső kritikusod eltántorítson a sorsodtól? A teljességedtől? Senki sem járhatja helyetted az utat; ezt neked kell megtenned magadnak. Sokan félnek, és a hitetlenség miatt hagyják, hogy a félelem megbénítsa őket.

Nem akarják megkockáztatni az előttük álló utat. Ez számos nehéz dilemmát okoz, amelyek a meg nem valósult álmokat táplálják: önelégültség, középszerűség, a lélek stagnálása, kifogások keresése és áldozatnak érzés. A szerző, Montriel V.

Jamari A belső kritikus című könyve lenyűgöző betekintést nyújt a mindannyiunkban lakozó belső hang pszichológiájába. Érintve a családtörténetet, a kötődést, a faji, kulturális kérdéseket és a személyes történeteket, A belső kritikus arra hív minket, hogy alkossunk egy másik történetet, mint amit eddig meséltek rólunk.

Foglalkozik azzal, hogy honnan jön a hang, miért olyan erős, és hogyan befolyásolja életutunkat. Montriel személyes történetein, tapasztalatain és terapeutaként végzett munkáján keresztül A belső kritikus arra törekszik, hogy megértsük és megtaláljuk a negatív hang elhallgattatásának módjait, és visszahelyezzük a választás hatalmát a kezünkbe.

A The Inner Critic reményt és bátorítást kínál egyszerű, mégis mélyreható kérdések útmutatásán keresztül, amelyek segítenek abban, hogy új narratívát írjunk magunknak.