A böjtölés gyógymódja

Olvasói vélemények

Upton Sinclair „A böjtkúra” című könyve személyes tapasztalatok, anekdoták és olvasói levelek gyűjteménye a böjt előnyeiről. Bár történelmi szempontból értékes betekintést nyújt a böjtölésbe, az olvasók véleménye megoszlik a tartalom minőségével és a formázással kapcsolatban, különösen a digitális változatban.

⬤ Érdekes történelmi perspektíva a böjtről és annak előnyeiről.
⬤ Számos beszámolót és személyes beszámolót tartalmaz sikeres böjti tapasztalatokról.
⬤ Magával ragadó írói stílus és bátorító tartalom a böjtölést felfedezők számára.
⬤ Sinclair lelkes megközelítése motivációt nyújt a böjtöt mint egészségügyi gyógymódot fontolgató olvasóknak.

⬤ A Kindle-verziókban a rossz formázás és számos szerkesztési hiba rontja az olvasási élményt.
⬤ Sinclair számos állítása nélkülözi a modern tudományos alátámasztást, és néhány ajánlás elavultnak vagy potenciálisan károsnak tekinthető.
⬤ A könyv anekdotikus és nem szisztematikus útmutató a böjtöléshez, ami a tanítások félreértelmezéséhez vezethet.

(101 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Fasting Cure

Könyv tartalma:

Upton Sinclair nem csak termékeny és nagyra becsült író volt, hanem Bernarr MacFadden Physical Culture mozgalmának követője (lásd az 1901-es Physical Culture Cook Book című könyvét) és a Physical Culture Magazine szerkesztőségének tagja.

Ez az 1911-es, MacFaddennek ajánlott kötet a szisztematikus böjtölés előnyeit hirdeti a hosszú távú egészségi állapot javulása érdekében.