A depresszió és a rossz hangulat leküzdése idősebb felnőtteknél: A Five Areas CBT Approach

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Overcoming Depression and Low Mood in Older Adults: A Five Areas CBT Approach

Könyv tartalma:

A Overcoming Depression and Low Mood in Older Adults (A depresszió és a rossz hangulat leküzdése idősebb felnőtteknél) a Routledge Overcoming Series bestseller sorozatához csatlakozik, amely olyan kiadványokat tartalmaz, amelyek a Viselkedési és Kognitív Terápiák Szövetsége által jóváhagyott és a Brit Orvosi Szövetség által nagyra értékelt kiadványokat tartalmaz.

Ez a munkafüzet felvázolja, hogyan lehet a kognitív viselkedésterápia (CBT) Öt terület(R) modelljét felhasználva az alacsony hangulatú vagy depresszióval küzdő idősebb felnőtteket olyan kulcsfontosságú életvezetési készségekkel felvértezni, amelyekkel leküzdhetik ezeket az állapotokat.

A könyv foglalkozik azokkal a gyakori kihívásokkal, amelyekkel az idősebb felnőttek a rossz hangulat és a depresszió idején szembesülnek, és olyan életvezetési ismereteket és forrásokat nyújt, amelyekkel növelhető a mentális jólét az idősek otthonában, a nappali kórházban és a szociális támogató hálózatokban. A fejezetek olyan témákat tárgyalnak, mint a viselkedés megértése és megváltoztatása; a viselkedés aktiválása és az elkerülés kezelése; a szélsőséges és nem hasznos gondolatok észrevétele és megváltoztatása; a kapcsolatok újbóli kiegyensúlyozása; az asszertivitás fejlesztése; és a problémamegoldás. A kötetben jelentős szerepet kapnak az interaktív kérdéseket tartalmazó munkalapok, amelyeket az idősebb felnőttekkel foglalkozó szakemberek fénymásolhatnak, vagy a terapeutaként vagy egészségügyi/szociális gondozóként végzett mindennapi munkájuk során használhatnak.

Ez egy értékes szöveg az idősebb felnőttekkel foglalkozó egészségügyi vagy mentális egészségügyi szakemberek számára, beleértve a pszichológiai terapeutákat, a szociális gondozókat, a lakóotthonok személyzetét, a pszichiátereket, a gyakorló ápolókat és az egészségügyben dolgozó személyzetet. A munkafüzet maguk az idős felnőttek számára is megközelíthető forrás.