A félelem átölelése: Hogyan változtassuk a legnagyobb ajándékunkká azt, amitől félünk?

Értékelés:   (4.3 az 5-ből)

A félelem átölelése: Hogyan változtassuk a legnagyobb ajándékunkká azt, amitől félünk? (Thom Rutledge)

Olvasói vélemények

Összegzés:

Thom Rutledge könyvéről szóló kritikák a szerző félelemmel való szembenézéshez alkalmazott átélhető, gyakorlatias megközelítése iránti nagyrabecsülést, valamint a tartalom érthetőségét és hasznosságát érintő kritikákat tartalmaznak. Sok olvasó értékes meglátásokat és technikákat talált a félelem hatékony kezeléséhez, míg néhányan csalódottságuknak adtak hangot a könyv felépítésével és általános hatásával kapcsolatban.

Előnyök:

Rokonszenves és átlátható írásmód.
Gyakorlati technikák a félelemmel való szembenézéshez.
Magával ragadó elbeszélésmód, amely az összetett érzelmeket is érthetővé teszi.
Eszközöket és kereteket nyújt, amelyek segítenek az olvasóknak megváltoztatni a félelemhez való viszonyukat.
Sok olvasó életbevágónak és erőt adónak találta.

Hátrányok:

Néhány olvasó úgy érezte, hogy a tartalom nem nyújt elég új felismerést.
Kritika az írás szervezetlenségével és nem egyértelmű fókuszával kapcsolatban.
Néhányan nyomdai hibákról és nyomdahibákról számoltak be.
Néhányan frusztrálónak és összefüggéstelennek találták, ami megnehezítette a hasznos információk kinyerését.

(24 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Embracing Fear: How to Turn What Scares Us Into Our Greatest Gift

Könyv tartalma:

Itt az ideje, hogy visszavegye az életét.

A félelem sokféle formát ölthet - rettegés, pánik, szorongás, öntudatlanság, babona és negativitás -, és sokféleképpen nyilvánul meg - kerülés, halogatás, ítélkezés, ellenőrzés és izgatottság, hogy csak néhányat említsünk. Akár a sötétségtől, akár az egyedülléttől, a kudarctól vagy az elköteleződéstől, a nyilvános beszédtől vagy a repüléstől félünk, a félelem uralja az életünket, és szinte minden döntésünket befolyásolja.

A szerző huszonöt éves praxisából származó lenyűgöző történeteket, a függőséggel és depresszióval folytatott saját küzdelmeiből vett példákat, valamint gyakorlati gyakorlatokat és eszközöket ötvöző Embracing Fear nem azt állítja, hogy megtanítja a lehetetlent és megszünteti a félelmet, hanem inkább azt mutatja meg, hogy ha egyszer megértjük, túl tudunk élni zsarnoki uralmán. Ahelyett, hogy elnyomnánk vagy figyelmen kívül hagynánk a pánik és a rettegés hangjait, megtanuljuk, hogy csak a félelemmel való szembenézés, annak feltárása, elfogadása és az arra való reagálás révén szabadulhatunk meg bénító szorításából.

--John Shelby Spong, A New Christianity For A New World (Egy új kereszténység egy új világnak) című könyv szerzője.

A könyv egyéb adatai:

ISBN:9780062517753
Szerző:
Kiadó:
Kötés:Puha kötés
A kiadás éve:2012
Oldalak száma:224

Vásárlás:

Jelenleg kapható, készleten van.

A szerző további könyvei:

A félelem átölelése: Hogyan változtassuk a legnagyobb ajándékunkká azt, amitől félünk? - Embracing...
Itt az ideje, hogy visszavegye az életét.A...
A félelem átölelése: Hogyan változtassuk a legnagyobb ajándékunkká azt, amitől félünk? - Embracing Fear: How to Turn What Scares Us Into Our Greatest Gift
Az önmegbocsátás kézikönyve - The Self-Forgiveness Handbook
Lépésről lépésre útmutató a káros önkritika leküzdéséhez, az önmagunkkal való együttérző kapcsolat...
Az önmegbocsátás kézikönyve - The Self-Forgiveness Handbook

A szerző munkáit az alábbi kiadók adták ki: